为什么有时候吃补肾的东西反而容易出问题

肝郁之时不可补肾

朋友有些白发，近日听说有一种东西，传的非常火，就是几种黑色的食物，磨成细粉，开水冲着喝，可以用来代替粥，而且可以用来乌须发。她就吃了几天，发现吃后就有不舒服，然后就开始上火了。正巧，这天，她遇见吴老师，就去咨询。

吴老师笑着说，白发不是吃黑色的食物就能好的，这样的话就把中医看的太简单了。中医上讲，黑色的东西入肾，可以补肾。黑色有一个最明显的特征，就是吸纳阳光的力量最强。这种吸纳的力量，是属于阴的。阴主收藏嘛，把一切都吸纳进来，这是阴的特点。人体的肾阴，也是类似的作用。那么吃黑色的东西，可以增强人体的肾阴，也就是可以增加人体吸纳聚集的力量。如果是肾虚，那么吃了肯定有好处。

但今年，大运气是肝郁，是气机不能生发了。外出的力量不够了，你再补阴，精气往里收缩，气就更加不能生发了，就会郁在体内，加重肝郁，形成郁火，所以就会出现种种的不适。像腹胀、失眠、便秘，有时候甚至会感到胸闷气短。

朋友恍然说，原来肾不是想补就能补的，补的不对还会长病。