支气管哮喘

支气管哮喘简称哮喘，

是由多种细胞参与的慢性气道炎症。哮喘的病因还不十分清楚，其危险因素有：吸入尘螨、花粉，吃过敏食物，如鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶，气道炎症、气候改变、精神因素、运动、药物等。长期反复发作和感染会导致慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、肺源性心脏病等，甚至猝死。

健康处方

1.严格遵医嘱服药。

2.发觉鼻塞、鼻痒、胸闷时，立即用止喘药物，不要拖延用药时间。哮喘发作时应卧床休息，取半卧位。

3.食物清淡易消化，戒辛辣刺激性食物，多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷类，不偏食。

4.应避免接触诱发因素，如花粉、尘螨、烟草、烟雾、蟑螂及进食鱼、虾、海鲜等。

5.生活规律，起居有常，适当进行体育锻炼，避免精神和体力过度疲劳。

6.随天气变化及时增减衣服，防止受凉感冒。

7.保持乐观稳定的情绪，消除紧张，恐惧和不愉快等因素。