28岁小伙躺着玩手机，差点瞎了一只眼

相信有很多人喜欢躺在床上看手机，手机一举高，下一秒就砸脸上了！

甚至有人出现这样的状况——

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手机砸出视网膜脱离

有这么一则报道：

28岁的“社畜”小王平常工作很忙，只通过拼命玩手机放松疲劳。某天，小王和往常一样正举着手机看剧，一失了手手机砸到右眼，疼得他泪流不止。

揉了半天，好不容易止住了眼泪。再睁开眼时，眼前好像蒙了一层纱，看东西很模糊，还总有一道闪电划过。

来源：Unsplash

小王没放在心上，倒头就睡，第二天照常上班。

但几天后，新问题来了：他的右眼眼角似乎总有个固定的阴影，怎么揉眼、眨眼都赶不走它，就像眼睛被蒙上了黑布。小王赶忙请假去医院看病，医生告诉他，这是“视网膜脱落”，需要尽快手术治疗，如果耽误太久，还有失明风险”。

02视网膜这么脆弱？

正常情况下，光线通过眼球的角膜、晶体、玻璃体等结构，最后在视网膜上聚焦，形成图像，再通过视神经传递信号到大脑，这才使我们看到东西。

视网膜在哪？

视网膜是眼球最靠后的一层薄薄的膜，最薄的相当于一张A4纸的厚度，却能分为10层，9层都是透明的，叫“神经上皮层”；最外1层有颜色，叫“色素上皮层”，视网膜脱离就是透明层和有色层分开了。

视网膜靠着玻璃体，手机砸到眼睛后，眼球发生震动，导致视网膜上出现了裂孔，发生脱离。

玻璃体也会慢慢“衰老”。随着年龄的增长逐渐变成水，离开视网膜，在此过程中不断拉扯，产生视网膜裂孔。
玻璃体通过裂孔进入视网膜下腔，也会造成脱离，这类脱离称为“孔源性视网膜脱离”。

由于一部分视网膜不在“工位”上，光线只能传递一部分，看东西就有阴影了。要是整个视网膜都离开了“工位”，也就失去了光明。

外伤并不是导致视网膜脱离的唯一原因。

糖尿病患者如果控制血糖不好，病程超过15年，眼底反复出血，可以导致另一类视网膜脱离，叫做“牵拉性视网膜脱离”。

某些眼部疾病（如葡萄膜炎）或全身疾病（如高血压、肾病等），影响了视网膜正常的血液循环，可能发生视网膜下渗漏，称为“渗出性视网膜脱离”。

03哪些人容易视网膜脱落？

01.高度近视人群

高度近视是引起视网膜脱落很常见的原因之一。

高度近视者内眼结构发生变化，眼球逐渐扩张变大变长，视网膜发育成熟后，其面积是固定的。随着眼球外壁巩膜的扩张，视网膜会被牵拉得越来越薄，继而导致视网膜出现“破洞”。眼睛里的液体就会从“破洞”灌进去，导致视网膜脱离。

另外，由于高度近视人群眼球比较脆弱，若进行剧烈运动，也会容易伤及视网膜，导致视网膜脱落。

来源：Unsplash

02.中老年人

视网膜脱离多见于40至70岁的中老年人，这些人多数有高度近视。

随着年龄的增长，眼睛玻璃体逐渐液化、变性，并伴有各种视网膜变性，视网膜脱落的风险则会增加。

03.经常用眼过度的人

白领群体中，出现视网膜脱落的人越来越多，主要是由于电子辐射和过度用眼。

特别是原本就近视的人，眼轴比正常人长，血液供应不好，一旦眼睛过于疲劳，容易揉眼，就可能发生视网膜脱离。

04.患有糖尿病的人群

糖尿病最常见的并发症之一就是眼病，患病时间越长，患者出现视网膜病变的几率越大。

糖尿病后期，患者并发的视网膜病变可能造成玻璃体的增值牵拉，导致牵引性视网膜脱离。

当它脱落的时候，我们可以感觉到吗？

视网膜脱落在初期阶段可能会有一些表现，如出现明显的闪光感、黑影、看东西会感觉到有遮挡等。

04发生视网膜脱离怎么办？

一旦出现以上类似症状，立即到专业眼科医院就诊！

及时就诊挽救可用视力的机会也会变大很多。

做到以下几个方面可以有效预防视网膜脱离的发生：
1） 不过度用眼、疲劳用眼；
2）预防近视发生或控制近视度数增长；
3） 少提重物、少做剧烈运动；
4） 防止眼外伤；
5） 定期到医院检查眼底。