痘博士祛痘后还会再长吗？痘博士：你真的知道长痘的原因吗？

　　作为一个常年有痘印，每个季度都会爆痘的人，小编深深地理解大家对于长痘这件事情的苦恼和无力。对此感到苦恼的多数是因为脸上的痘痘不知道怎么祛除或者是为脸上长痘影响外貌而担忧的。而对祛痘感到无力的大概就是像小编这样的，使用了很多祛痘方法仍然没有看到作用的吧。为此，小编也是和自己身边有经验的痘友们一起讨论过，后来才明白了自己忽略了关键问题。那就是没有从根源入手，改变自己的长痘原因!所以，小编要给同样境地的宝宝们来讲讲长痘的原因!

　　1、压力

　　很多人在临近考试，或者工作上遇到很多问题的时候，脸上更容易长痘痘，这其实是因为压力过大，且没有休息好引起的痘痘问题。

　　对于有由于压力过大，或者睡眠不足引起的痘痘问题，解决的方法就是学会缓解自己的压力，多注意睡眠质量，平常还要多注意清洁面部，去除多余的油脂。

　　2、刺激性的饮食

　　如辣椒，油腻性的食物，或者是一些其它的吃了可能会对皮肤有刺激的食物都有可能会引起痘痘的。

　　如果是由于饮食不当引起痘痘问题的话，那么就要注意科学的饮食了，尽量减少吃这些刺激性的食物。平常多注意清淡饮食，减少热性食物的摄入，保证饮水充足。

　　实际上，我们长痘的原因并非只有这两点，等待我们去探索去寻找的还有很多呢。尤其是我们现在的生活越来越便利了，活动的版图扩大了许多，每天接触的东西和环境都有所不同，小编也不可能都一一地列举出来，所以就只能告诉大家这两个常见的因素。一方面是希望能引起大家对改善自己生活习惯的重视，另一方面也是希望可以这方面问题的小伙伴们及时地进行改善，让痘友们不用再为脸上的痘痘所困扰。