快速缓解各种头痛的好方法,人人都可以做

按照中医理论,根据头痛的具体部位,头痛共分四种类型:

1、头两侧疼(也叫偏头痛)

  • 症状特点:血管痉挛性跳痛,跳痛(血管一跳一跳的痛)
  • 止痛方法:用刮痧板或者梳子在耳尖上部的率谷穴周围刮蹭,找不准穴位就用梳子直接在头侧面刮头皮
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    2、前额、额角处的头痛

  • 症状特点:胀痛,常伴有恶性、呕吐、头晕现象。一般在额角附近能看到非常明显的静脉怒张(用手摸一下,跳动很明显)
  • 止痛方法:用梳子在额角处围绕头维穴按摩刮蹭
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    3、后枕部、后颈部的头痛(神经痛)

  • 症状特点:从后向前的放射状的疼痛,往往感冒或者颈部不适时候会出现
  • 止痛方法:用刮痧板从枕骨到颈部上下刮方式刮蹭,三~五分钟就缓解了,刮完后会感觉头部热乎乎的,非常舒服。
  • 4、头顶处的头痛(病因是肝肾阴亏、血虚——虚症)

  • 症状特点:隐隐而痛
  • 止疼方法:自己用手同时掐按脚上的太冲穴和涌泉穴。——采用的是上病下治的方法
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    总之,当出现头痛的时候,采用点按或者梳子刮穴位的方法,就可迅速缓解头痛。此方法安全有效。

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    页面更新:2024-03-09

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