独白生活美学：在最长的白昼日，与所有美好不期而遇

日北至，

日长之至，

日影短至，

故曰夏至。

今天11:32分，

迎来二十四个节气的第十个节气——夏至。

图片来源：独白小台灯

蛙声阵阵，蝉鸣声声，

稻花如白练，荷花别样红，

太阳直射地面的最北端，

北半球迎来白昼最长的一天，

也是一年中最热的一天，

夏至有三候，

一候鹿角解，

二候蝉始鸣，

三候半夏生。

图片来源：独白小台灯

夏至是盛夏的起点，

在这之后，白昼渐短，黑夜逐渐变长，

降水也在这个季节，变得频繁，

潮湿炎热的夏日，

宜饮用茶消滞解腻。

图片来源：独白小台灯

夏日酷暑，人易出现困倦，在炎热的夏天，茶能消暑，茶是健康饮品，给肠胃带来的刺激会更小，减少对身体的伤害，不容易造成肠胃不适。茶可以促进消化，降低油腻的感觉。茶要常喝、坚持喝、坚持淡饮、温饮，喝茶健康是我们第二件重要的事。