孩子年纪太小，能不能使用含氟牙膏？

在儿童口腔护理方面，家长们或多或少都存在着一些误区。

例如前段时间，有一位线上咨询看牙的年轻爸爸就问了广大口腔的一位医师，孩子已经读幼儿园，能用牙膏刷牙了吗？这么早用是不是有中毒的风险？

其实含氟牙膏是指牙膏中含有氟化物，常见的有氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡等等，并且氟化物是公认的安全有效的防龋成分。

由于氟化物与牙齿的成分有特殊的亲和力，其氟离子能与牙釉质中的羟磷灰石发生反应，取代磷灰石结晶的羟离子，形成难溶于水的氟磷灰石，牙齿由此获得抗酸能力加持。

至于，中毒的“问题”，离开剂量谈毒性都是耍流氓，一般来说，要达到氟过量，需要摄入每公斤体重0.05~0.07毫克的氟，比如孩子体重10公斤，那么摄入0.5~0.7毫克的氟就有过量的危险。

显然儿童牙膏是达不到这个数字的，2009年2月1日牙膏新国标已经对牙膏的氟含量有了明确的规定：成人牙膏总氟量在0.05%~0.15%之间；儿童牙膏更严格，氟的含量在0.05%~0.11%之间。

所以，家长大可不必“谈氟色变”，儿童使用含氟牙膏是预防龋齿的重要方法。

广大口腔的专家建议，3岁以前的小朋友暂且不使用含氟牙膏，到三岁以后，每次的牙膏使用量也控制在黄豆粒大小以内。

对口腔健康的重视，其实应该从第一颗乳牙就开始！

有的家长也推荐过，乳牙长出期间，用棉纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和新牙，等到了适合的年龄，就轮到牙刷、牙膏出场了。

至于不愿意给孩子使用含氟牙膏的家长，广大口腔的精准儿童齿科专家也有办法——做窝沟封闭。

窝沟封闭简介

主要是用高分子复合树脂材料涂在牙齿的窝沟处，待液态的树脂凝固后，将磨牙咬合面的凹陷缝隙封闭起来，防止致龋菌滋生。

实际上，对于儿童牙膏来说，不含氟的配方也可以起到更安全的防蛀效果，例如采用含有木糖醇和生物酶作为功效成分的牙膏。