癌症的发展有多快？做到这几点，癌症扩散到晚期的时间会大大延长

癌症一般多久到晚期？查出来是癌症早期，虽然是早期，但还是很害怕，担心癌症很快就发展到了晚期。不知道怎么办才好，这是很多癌症早期患者的心理状态。其实，癌症从早期到晚期的发展速度不是特别快，即使的性质比较恶劣的癌症也是如此，通常来说，癌细胞从开始病变到增长为直径1厘米的肿块，至少需要3年以上时间。这意味着其缓慢的生长为患者提供了充足的时间去治疗。

那么，如何阻止癌症进展到晚期呢？做到以下这几点，健康生活习惯、良好心态、定期复查，不必担心晚期会到来，而且还很有可能治愈或者是长期带瘤生存，一起来看看吧。

1、早发现、早治疗是关键

世界卫生组织(WHO)就曾指出，在所有已知的癌症中，其1/3是可以预防的，还有1/3可以通过早发现、早治疗达到治愈效果，剩余不可治愈的1/3，配合药物、化疗、手术等适当的治疗手段，可以控制病情，让患者拥有较好的生活质量，延长其生存时间。由此可见，早发现早治疗是获得长期生存的关键。

2、健康的生活习惯是关键

癌症的发生除了一些隐蔽的内在因素外，大多数都是因为不健康的生活习惯所致，比如吸烟、酗酒、不健康的饮食及缺乏运动等。所以，癌症患者在确诊之后，更应该保持健康的生活习惯，比如，远离烟酒、采取健康饮食、保持身体活动和积极乐观的情绪，是能够帮助恢复健康，抵御肿瘤侵袭的。另外，癌症患者应少吃糖、少吃肥肉，因为肥肉中的卵磷脂是细胞合成原料，吃得越多，癌细胞长得越快。

近年来，发达国家积极倡导癌症患者采取健康的生活方式，癌症的发病和致死率均出现大幅下降。由此可见，定期锻炼身体、保持健康体重、饮食习惯可大幅降低患癌风险。

3、保持良好的心态很重要

高血压、糖尿病、冠心病等慢性病都很难彻底治愈，但是人们不害怕，所以因为担心害怕而死的这类慢性病患者少之又少。但是癌症例外，据了解，临床上很多癌症患者是被吓死的，得了癌后胆战心惊，睡觉和饮食都不香，生活质量很差，结果身体抵抗力越来越差，导致死亡。

所以建议患者保持好心态，有助于治疗和康复。为了达到理想的治疗效果，患者应该学会正确面对癌症，做好打持久战的心理准备，积极配合医生的治疗，实现与它的“和平共处”。

4、定期复查不容忽视

防范复发和转移是肿瘤治疗成败的关键。肿瘤患者大部分手术、化疗、放疗后，进入一个“等待”阶段，西医不再进行任何治疗，只要求定期复查，要每半年复查一次。如果五年内没有复发，可一年复查一次。直至肿瘤出现复发、转移时再采用相应的治疗。

好了，今天的话题我们就探讨到这里，我是肿瘤专家一何亚仑，如果您想了解更多肿瘤相关的问题，请点击左下方“了解更多”立即咨询医生。