导语~身体虚弱，肝肾阴虚，头晕尿频型ED，中医该如何调理？

最近有不少朋友问我为什么总是感觉固不住精，总是感觉海绵体局部神经特别的敏感，只要是出现了这个敏感过不了多久立马会出现泄的情况，对于这种情况如何才可以降低这个敏感度使之守住精？

其实造成泄的问题有很多证型，命门火衰证脾肾阳虚，湿热下注，心脾两虚。但是总体而言没有说单纯的哪一种证型比较靠谱，这些症状多少都会有点，所以很多朋友最直观的感受就是感觉哪里都虚，感觉跟哪个类型都比较像。但是不论你是什么时候得的其实泄的最后一步都是相火妄动扰动精室，只要让其相火不妄动自然精关可守。

典型案例：老刘婚后一年多，总是感觉草草了事，一开始总是感觉没有经验比较紧张，但是不可能每次都紧张，所以自己感觉自己身体非常虚弱。其最主要的症状就是总是感觉精神状态不是很好，每天总是懒洋洋的，对于很多事情与其说是不争，其实是没那个心力，平时感觉尿频严重，尿意比较明显，总感觉头晕，特别是用脑过度的时候，经常性忘事，刚做过的时候总是忘得也快，晚上入睡困难还特别容易醒。其舌质比较淡胎比较胖大白腻。辩证为肝肾阴虚，相火扰动精室。治以补益肝肾，以水制火。可用熟地，山药，山萸肉，枸杞子，菟丝子，覆盆子，川牛膝，木香，甘草。一个月过后神水可足精关可守。

其实很多人明明知道自己身体虚弱，但是就是补不进去，究其原因主要还是不对症，或者是太急功近利。对于肾我们只能温润而不能温燥，虽然它很虚，甚至可能阳虚得厉害。因为只有温润才可以长久地补下去不出问题，反而假如太过于温燥必然会出现精过于热更加的遗泄不止或者是更加的痿。假如你要想去温阳，完全可以用补脾阳的方法来补一身之阳气，这样脾气健旺自然阳气可升。