导语~频繁伤肾造成腰膝酸软，头晕耳鸣，肾精不足型ED，中医如何调理？

对于很多日久伤精的朋友最后出现的结果不是ED就是望门而泄只不过表现出来严重程度不一样罢了，对于身体虚的不狠的人来说只要戒色一段时间即使不治也会好，假如身体虚的太狠即使对症都非常慢。很多人问得最多的一个问题就是只戒色会好吗？其实对于这个问题回答是肯定的，戒色一年也是戒，戒色十年也是戒，关键是你能等得起吗？人都有自我恢复能力，手瘾一年的和手瘾十年的恢复时间肯定不一样。

所以说假如你的伤的不狠只要戒色改掉坏习惯也会慢慢好。假如身体虚的太狠戒色加上对症一定事半功倍。路对了才会有坚持的意义，路错了即使坚持也不会好，很多人总是因为这个问题想得太多造成整个人压力过大，其实主要还是身体一点没好，身体好多了心情才会好，不然请再多的人开导你看再多的心灵鸡汤也没什么用。

案例：小张今年二十七岁，平时因为单身时间挺长也没觉着自己身体哪里不行，直到最近找了个对象马上要谈婚论嫁的时候发现自己不行。其虽然还没有ED但是时间太短了，总是起来的快结束得也快，平时总是感觉自己的海绵体宗筋比较小，有紧缩的趋势，总是感觉腰疼，特别是稍微干点活就受不了，重体力活也没干。最难受的就是每天总是精神萎靡不振，总是感觉没有精神，就是想睡觉，每天跟睡不醒一样。别人看自己的面色总是发黑特别是印堂，总是感觉自己跟三四十的年纪，现在头发也秃了也白了。

其实对于这个朋友来说，这一切的根源都是手瘾伤精再多导致的，所以其舌质比较淡，脉象沉迟，一派命门火衰之象。很多人不明白为什么命门火衰会造成ED或者是望门而泄？命门火衰只是一个表现，举个例子一个人精神饱满，精神饱满是这个人精神状态，没有人何来精神饱满。对于命门火衰也是一个道理，为什么火会衰，因为物质少了，能量少了，这个物质就是五脏六腑之精气，你伤的就是这个精气，精气弱火又怎么能旺盛？同样五脏六腑之精气又来源于命门之火，火可以生土，火衰土又怎么能旺盛？所以精气和火是一荣俱荣一损俱损的状态，那么我们在恢复的时候必然要先补五脏六腑之精气，后补命门之火，这样气足火旺阳事自然可兴。假如先补命门之火一定火热伤阴加重病情。对于这种情况可用枸杞子，山药，熟地，山萸肉，菟丝子，覆盆子，沙苑子，淫羊藿，川牛膝，炙甘草，木香。久用必然命门火起时间亦可延长，期间必然清心寡欲不然徒劳无功。