肝硬化的患者要注意日常饮食及生活调养，注意是为了避免消化道大出血和肝昏迷。因为这两种严重的后果大都是生活中不注意导致的。下面我就给大家讲一讲肝硬化患者的饮食。

一 饮食品种多样化

肝硬化患者要补充足够的热量，适量补充蛋白质，最好食用植物油，维生素要丰富（蔬菜水果，但不要吃硬的），做饭时也尽量要保持软食、易消化饮食。避免粗糙及干硬的食物，增加纤维素饮食，增加肠道的蠕动作用。

二 少食多餐

少食多餐是个好习惯，每顿饭不要吃得过饱，在胃肠道的消化能力之内，以免出现消化不良，腹胀，吸收差，出现肝性脑病。尤其是那些有腹水的肝硬化患者，腹胀的厉害，更要注意少食多餐。每天吃4-7顿饭，加餐喝酸奶或者是菜粥就可以。

三 不要喝纯牛奶

纯牛奶或者是鲜牛奶乳糖含量过高，不容易消化吸收，这就增加了体内氨的吸收，使肝脏的代谢负担加重，增加肝性脑病的发病率，而酸奶则不一样，经过发酵后比较容易被吸收利用。

四 保持大便通畅

肝硬化患者不是一天解一次大便就最好了。每天2-3次也是很好的，保持大便的通畅，排出肠道内的毒素，因为便秘很容易引发剧烈腹痛和肝性脑病。尿量也要足，尿少不是好事，可能会造成水肿和腹水。

五 健康生活方式

不要熬夜，这是重点，熬夜伤肝。不要长时间打麻将、玩游戏、看电视。不要过度劳累，戒烟、戒酒，因为肝脏是酒精代谢的场所，这样会给肝脏带来不小的负担。