痔疮到底有多可怕？这么说吧，连不可一世的拿破仑都败给了它。

据说因为慢性便秘和长期骑马，拿破仑长年患有痔疮，在滑铁卢战役期间，痔疮病发使他陷入极度的痛苦之中。

尽管坚持在战场上，不过病痛难免让他无法完全集中精力于战事，这一定程度上导致了战役失败，甚至影响了欧洲历史进程。

再回到现代，2015年有一项调查显示，我国痔疮发生率约为51.5%，平均每2个人中就有1人被痔疮所困扰。

大多数痔疮都处于静止和无症状的状态，很多人直到发现自己大便出血，或者感到辣椒塞肛、万蚁蚀痔般的疼痛了，才惊觉自己也得了痔疮。

“为啥人会长痔疮？”“痔疮会癌变吗？”……关于痔疮的诸多疑问，咱们今天花3分钟聊明白。

人为什么会长痔疮？

广为接受的一种说法是静脉曲张学说：

我们的肛门里有一个环状血管垫，被称为肛垫，肛垫里有丰富的静脉，学术上称为静脉丛。

这些静脉丛比较特殊，不仅没有静脉瓣，位于在腹盆腔的最低处，而且周围的组织松弛，这就使这些静脉丛很容易充血、瘀血，然后又因为静脉壁承受着压力，时间长了就形成静脉曲张。

如果再有长期坐立、便秘、怀孕、前列腺肥大、肝硬化、盆腔肿瘤这些因素，导致静脉曲张，痔疮就更容易发生了。

得了痔疮最常见的表现就是便血、脱出、肿痛，患者会出现一个或者多个症状。具体表现为：

轻度的内痔（肛门齿状线以上）：只有便血的症状，进一步发展可脱出肛门，甚至塞不回去，可出现疼痛不适、瘙痒等不适；

外痔（肛门齿状线以上）：平时无特殊症状，发生血栓及炎症时会肿胀、疼痛；

混合痔：兼具内痔和外痔的症状。

痔疮会癌变吗？

绝大多数的痔疮都是由于血管迂曲扩张形成的，而癌症是基因突变，细胞过度的增生所形成，所以说痔疮和癌之间没有必然的联系。

但要注意，痔疮虽然不能够导致癌症的发生，但常常会掩盖癌症，尤其是直肠癌，因为得了痔疮和直肠癌，都可能会有便血的出现。

3个特点区分痔疮和直肠癌

1.患病年龄不同

任何年龄的人均可能发生痔疮，而直肠癌则多见于40岁以上的中老年人。

2.便血性质不同

痔疮便血多为鲜红色，血液一般不会与大便混合，多表现为大便表面带血或便后擦拭带血。

而直肠癌引起的便血往往为暗红色，血液多伴有粘液或者脓液，常与大便混合在一起。

3.伴随症状不同

直肠癌患者常常伴有大便形状改变、排便习惯改变、消瘦等症状。而痔疮多是因疼痛而引起排便困难，一旦炎症消退，即可恢复正常。

当然，最靠谱的辨别方法还是去看医生，进行相应的检查，直肠癌早发现、早诊断、早治疗可以大大提升治愈率，降低死亡率。

久坐就会导致痔疮？

痔疮跟久坐确实有很大关系。如前所述，痔疮的发生是因为肛垫组织下移及静脉回流不畅，而久坐久站会导致静脉血液回流障碍，肛垫充血肥大继而下移。

因此，久坐久站是常见的痔疮发生的原因。此外，其他一些重要诱发因素也不可忽略：

1.腹腔压力过大。便秘、大便用力过猛，怀孕期间胎儿长期压迫肛门;

2.饮食不当。长期饮酒、无辣不欢会持续刺激肛垫结构产生炎症，不爱喝水、吃水果，则会使大便干硬，刺激肛肠；

3.生活作息不规律。长期熬夜导致免疫力下降；

4.高龄。痔疮在一定程度上是退行性改变，所以年龄大的人痔疮发生率更高。

痔疮能自愈吗？该如何应对？

大家需要明确，痔疮一般是难以自愈的，早发现早处理才是根本。

无症状的痔疮不需要手术，有症状的痔疮也无须手术根治，以保守疗法减轻症状为主，即便需要切除，也应尽量缩小手术范围。

大部分痔疮通过调整生活方式、重视护理再加上药物就可以得到缓解。

得了痔疮，首先，及时寻求医生的帮助，在医生指导下，使用一些痔疮膏或栓剂来减轻不适感；必要时会让你口服一些止痛药来暂时缓解疼痛。

其次，在家做好“菊部护理”，可以用高锰酸钾片温水坐浴，改善局部血液循环，杀菌消炎。

一个羞羞的动作 助你预防痔疮

对于绝大多数上班族来说，久坐是不可避免的，此时，大家可以借助一个小动作来预防痔疮，甚至都不会耽误工作。

提肛运动，学术上称为“肛门括约肌锻炼”。

主要是指有意识地提紧和放松肛门，且以一提一松为完整的一次提肛锻炼，每次训练时做30~50次提松即可，持续时间应保持在5~10分钟之内。

吸气时提升和紧缩肛门，呼气时放松肛门。提紧肛门保持3~5秒的提紧状态后再放松肛门，可以休息3~5秒后再进入新一轮的提松练习。

要注意，肛门疼痛、做完肛肠手术、还有便秘的人不适合练习提肛。

此外，改善不良的生活方式是预防痔疮最重要的方法：

要多运动，避免久坐；养成固定时间排便的习惯，较合适的排便频率是每日1~2次，排便时间最好控制在5分钟以内，尽量不超过10分钟，排便不宜用力过猛。

少吃辛辣刺激性食物，多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜；避免过度劳累。

还有很重要的一点，体检时不要放弃肛门指检，它能确定距肛缘7~10厘米的肛门、直肠有无病变，肛肠疾病、前列腺疾病等都可以通过指检及早发现。

以上关于痔疮的常识，大家都了解了吗？屁屁很娇嫩，呵护要细心，千万不要等到“菊花残，满地伤”的时候，才想起来爱护它~