建造师知识点遗忘曲线，4小时内复习记忆效果最好，考生收藏

哈喽，大家好，我是小崔，关注小崔，考取更多有用证书，记得帮小崔点赞转发，上期视频我们讲了建筑类10大证书，这期视频我们讲下如何记忆

考证一族最头痛的问题就是好多知识点记不住或者记住了过几天就忘了，记忆其实是神经回路的形成，我们大脑筛选某些东西是否值得记忆的原则就是与我们的生老病死是否息息相关，负责筛选的把关人就是海马体，那么想要记住那些枯燥知识点的唯一办法就是欺骗海马体，把枯燥的知识伪装成与生老病死相关的东西，不断重复的试探海马体，当他做出错误判断的时候，就记住了，这时候就用到了艾宾浩斯遗忘曲线

看图可知，我们遗忘最快的是1小时后，忘记了56%的内容，剩余时间的曲线慢慢变缓，就有可能形成长期的记忆，那么我们找到一个合理的节奏多来几次，是不是记忆就会事半功倍，实验表明，在4个小时内，不断的重复加强记忆3次，能让我们记住的东西多好几倍，所以说复习很重要，其实学霸学习是有技巧的，当然了，个人需要根据个人的情况定制不同的复习方案

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