空调不清洗，小心成为家里的健康杀手

转眼间，炎热的夏天就要过去了。闲置下来的空调只要拔掉插头就可以了吗？那只是第一步。

想要增加使用寿命，记得给空调“洗个澡”。

空调污染导致的空调病有可能发生在每个人身上，家用空调不仅每年换季开前需要清洁，在这一季使用结束的时候，也一定要在深度清洁一次。经过一个夏天的使用，蒸发器翅片、空气滤网上积累了大量的灰尘污垢，为了避免空调闲置后细菌滋生，空调停止使用后很有必要要进行清洁和保养。

中国疾病预防控制中心根据其对上海、北京、深圳进行实地家用空调入户调研发现：

88%的空调散热片细菌总数超标；

84%的空调散热片霉菌总数超标；

空调散热片中检出细菌最高可达91259个/c㎡，超过标准近40倍，最严重的超标高达近百倍，可见空调不清洗已成为健康“隐形杀手”。

空调为什么会这么脏？

空调运行时，室内是一个密闭空间，空气不流通，人体产生的代谢物、废气，生活中产生的的尘埃和颗粒物，都会随着室内空气循环进入空调中，让空调变脏。

合理使用空调，让家人更健康

1.定期清理空调

到了开空调的季节，总会听到一些咳嗽的声音，特别是孩子更容易受到细菌和病毒的感染。

长时间不使用、不清理，细菌、污染物通过空调吹入室内漂浮在空气中，再加上室内通风不畅，极易患上空调病。另外，污垢附着在空调的滤网、散热片等零部件上，也会影响空调的制冷和制热性能。

专家建议：空调每三个月需要一次深度清洁，每月要都把滤网清洁一次。最好请专业的师傅深度清洗，同时也能避免拆装损坏空调的零件。

2.注意温度、湿度的调节

吹空调不要贪凉，要注意温度的调节，房间的温度保持在26℃-28℃左右，如果怕热，可以根据情况来调整。除此以外，空调的风速不能过强，出风口千万不要直接对着身体吹。

3.不长期待在空调的环境中

开空调的室内空气流通不畅，长时间待在这样的环境中会影响我们的健康。建议定期开窗通风也可以放一盆水增加空气中的湿度，或者出去走一走，呼吸新鲜空气。

空调已经成为了度过炎炎夏日必不可少的工具之一，吹个空调是极好的，但不要忘了合理使用和定期清洗。