女生为什么容易得灰指甲？这几点你知道

灰指甲已经普遍存在于各种人群中，其中女性发病患者更是多于男性发病患者，那么究竟是什么原因导致灰指甲在女性患者中频发呢？在这里就简单介绍一下其中的隐藏的“小秘密”。女性同胞们，应该提高警惕，避免感染灰指甲。你们太爱美，却毁了你的健康。你们太奇怪了。

一、高跟鞋作为女性必不可少的装扮之一，穿着时可以大大提升个人整体形象，给人美观大方的感觉，殊不知在高跟鞋美丽的外表下，却暗藏隐患。灰指甲是由于真菌感染而引发的一种传染性疾病，由于真菌更加适合在闷热潮湿的环境中繁殖，高跟鞋的特殊构造恰好为真菌大量繁殖提供了有利条件。穿着高跟鞋时，脚掌前部受力增加，五个脚趾相互挤压，造成出汗甚至趾甲变形与甲床分离等情况，此时真菌大量侵入甲床，以容易引发灰指甲。女性在外出时应当选择舒适透气的鞋子，不给真菌繁殖提供机会，避免患上灰指甲，在家中，不穿的鞋子要摆放在通风处，以免滋生真菌，造成间接感染。

二、涂抹指甲油是很多女性日常生活中的一项爱好，指甲油大部分以硝化纤维作为基本材料，在配上各种化学溶剂制成，长期涂抹指甲油会破坏指甲上的釉质层，大大提高了指甲感染真菌的几率，从而引发灰指甲。五颜六色的指甲油虽然很美，但在日常生活中，如无特殊情况，还是应该减少使用指甲油。

尤其是本身已经感染灰指甲的女性，切勿使用指甲油遮盖灰指甲，这样容易加重灰指甲，给健康带来威胁。大家最好不要频繁涂抹指甲油，也不要经常美甲，因为美甲产品对指甲的伤害也很严重，尤其是很多美甲店喜欢给大家贴假甲片，指甲不透气，加大了患灰指甲的风险。

三、女性喜欢美甲

女性希望自己从头到家都是漂亮动人的，当然指甲也不能放过，这就导致了很多女性经常性的美甲。然而专家提醒，经常长时间美甲的女性要特别注意了，小心灰指甲找上你。

这是由于美甲时指甲被打磨得太薄以及美甲工具消毒不彻底等，这些都会导致你诱发灰指甲。通常情况下美甲一般包括剪、磨、锉、抛光、涂指甲油等程序，而不管是哪一道程序对指甲的伤害都非常大。一旦指甲周围皮肤破损，就很有可能会造成真菌、霉菌感染，因此而诱发灰指甲。如果要美丽，不妨自己买一套工具，自己给自己美甲，如此更好。

四、女性爱洗澡

女性通常喜欢在出汗后立即洗澡，以保持身体的清洁，但正是因为频繁洗澡，会损伤皮肤表面角质层，引起真菌感染，再通过抓挠，皮肤表面所携带真菌的皮屑也会残留在指甲缝中或传播到别处，这就成为了灰指甲发病的原因之一。

因此，女性在洗澡时可以适当控制次数，无需频繁擦洗，尽量使用温和无刺激的沐浴用品，保护皮肤不受感染，从而间接防止真菌侵袭甲床引发灰指甲。

五、男人不体贴，女性常洗衣洗碗

常见将手浸泡在各种溶液中很有可能会诱发甲沟炎，再发展到甲板而致病。尤其是像洗碗工以及家庭主妇，由于双手经常浸泡在水中因此很容易出现酵母菌感，并且诱发灰指甲。

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