近日,小明一觉醒来,发现自己有点不对劲,只觉得侧脸和脖子有些发僵发麻。刷牙时突然发现自己一边嘴角漏水,这可吓坏了小明。
他赶快来到医院就诊,医生让小胡做几个简单动作——抬眉毛、闭眼睛、嘴巴鼓气、呲牙、吹口哨等,最后综合诊断出小胡患了面神经炎,也就是大家熟知的面瘫。
医生询问小明,“最近有无过度吹空调?”小明介绍,当天从外面逛街回来,满头大汗,浑身都湿透了,回家后立即坐在空调对面,光是空调还不够,还加上电风扇双管齐下,就这样开了一晚上空调和风扇。
大家都知道不适当的凉贪会引起面神经组织水肿,从而导致面瘫,但还是在日常生活中没有引起警惕。
夏季空调莫贪凉,这些要注意
即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。
开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。
出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
有关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。
页面更新:2024-04-16
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