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“我接受了放疗，临床效果还没显现，自己却被副作用折磨得痛苦不堪。”——这是很多肿瘤患者在接受放疗以后的真实感受，甚至有患者怀着“就算放疗真的能治好癌症，最后身体恐怕都会被折磨没了”的想法，宁愿等死，也不愿接受放疗治疗。

这几天互助君在一个患者自述中，看到了一个宫颈癌患者的艰辛。她在自述中说“我以为我已经做好准备了，但是当我看到头发大把大把的掉落时，我崩溃了！”

爱美之心，人皆有之。谁都很难接受自己难看的一面。那么这些放疗后恐怖的副作用有哪些？我们应该怎么应对？

图片来源：摄影网baixibao

放疗的小脾气，副作用怎么处理？

放疗不是一个老好人，只帮助你对抗癌细胞，它可有小脾气，把正常的人体细胞也伤害了。因此，放疗会给我们带来一些副作用。

常见的放射全身反应多在放疗的初期和末期发生，包括恶心、呕吐、头晕、乏力，部分出现血细胞下降、脱发等。

1、恶心

恶心呕吐处理常见外，还是这些副作用中最容易影响到患者生存质量的一个。

出现症状时卧床休息，多饮水，少吃多餐，吃清淡、易消化的食物。

也可口服维生素B6、灭吐灵等药物。食欲不振可服用开胃药或开胃食物如山楂等。

2、白细胞降低

放疗时杀死肿瘤细胞的同时也会造成骨髓抑制，骨髓被抑制了就让血细胞得不到补充，导致红细胞、白细胞、血小板减少。而白细胞寿命最短，很多放疗的患者就会出现白细胞减少。白细胞一旦减少，患者就很容易发生感染。

当出现白细胞＜3×10^9/L，血小板＜70×10^9/L时应暂停放疗，升血细胞治疗、血象后再开始治疗。放疗期间每周应检查血象1次。

这个时候患者就更加注意个人卫生，不要吃生的瓜果蔬菜，注意勤洗手、戴口罩避免感染。如果出现发热要尽快让医生检查是否出现感染。

图片来源：摄图网

3、脱发

由于放射的高能射线穿透力较强，可以完全穿透人的头颅。只要照射区域有头发，达到一定剂量就会引起脱发。

对于大多数人来说，放疗结束6个月左右头发会重新长出来，但是有些接受极高剂量的人可能永久脱发。需要注意放疗时间越长，次数越多，头发恢复生长的时间就会越长。部分病人新长出的头发也会出现卷发或发色的改变。

面对脱发，觅友们在治疗开始前，到商店选一款适合自己的假发，将自己的头发逐渐剪短，来适应脱发的过程。准备一顶能在床上戴的软帽子，因为戴假发躺着会很不舒服。

图片来源：摄图网

4、皮肤损伤

放射区皮肤损伤是放疗经常遇见的问题，多见于颈部、腋下、腹股沟等皮肤薄嫩的部位。除了与自身皮肤组织结构有关，还与照射的总剂量、分割剂量、总疗程时间、射线种类、患者的自我保护等因素有关。

（1）皮肤瘙痒

放射区域出现瘙痒、红斑、刺痒时，可用手轻轻拍打局部皮肤。涂0.2%冰片淀粉，保持放射区皮肤透气、干燥。

不可用凡士林软膏或湿敷，忌用手搔抓，以免加重皮肤损伤。尽量减少涂抹肥皂和用力擦洗。

（2）皮肤脱皮、糜烂、渗出

发现皮肤已经出现红肿、脱皮时，可停止放疗2-3天，避免皮肤进一步损伤。若出现严重糜烂、渗液时，要暂停放疗。

保持皮肤清洁，可用含抗生素和地塞米松软膏涂抹，或用庆大霉素、康复新湿敷后行暴露疗法，可有效缓解感染、炎症，加快皮损修复。

禁用酒精擦。皮肤破溃合并细菌感染，症状较轻时可外用红霉素、氯霉素软膏。

如果皮肤出现严重的不良症状，需要到正规医院的皮肤科进行诊疗，避免拖延太久导致皮肤损伤愈合延长甚至溃烂。

即将面对放疗，我们需要做好充分的准备，了解相关的注意事项，才能减少对放疗的恐惧感。

放疗前要注意：

1.放疗前一定要保护放射区皮肤的完好性，避免受到外来伤害，损伤皮肤；衣着宜柔软、宽大、吸湿性强，可以用柔软的围巾保护颈部的皮肤。

2.外出时避免阳光直射，做好物理防晒。

图片来源：摄图网

3.不能在放射部位涂用含金属的药膏和氧化锌的胶布，以免产生两次射线，加重皮肤反应。

4.保持照射区域皮肤的清洁干燥，防治溃疡感染。

放疗期间要注意：

1.照射时不要随意移动位置，以免照射在正常组织上。

2.照射的前后半小时内，尽量不进食，以免引起条件反射性进食

3.每次放疗后静卧30分钟以上。

4.每日饮水2000-4000ml，有利于毒素排泄。

5.放疗期饮食主要选用高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪的清淡食物。养成饭后漱口有助减轻口腔黏膜反应

结语：

放疗作为综合治疗方法之 一，可用于宫颈癌辅助性或姑息性治疗。现在的放疗技术早已发展到跟着肿瘤跑，而不会对周边的组织和器官造成太大的伤害，不应谈放疗就色变。当医生建议您做放疗时，不要再固执地摇头认为放疗不安全而拒绝这一有效的治疗手段啦。

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关于放疗后食欲不振的问题，你都是怎么缓解的呢？快在评论区留言，与姐妹们分享一下经验吧~

责任编辑：妇科肿瘤互助君

图片来源：稿定设计

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