当心“病从口入”！这些食物癫痫患者一定不能碰

若癫痫病人平时不注意饮食的话，不合理的饮食可能会引发癫痫。造成之前的治疗前功尽弃，又要重新开始。

那癫痫病人的饮食注意事项有哪些呢？

一、不要吃得太多：

癫痫病患者要注意自身的饮食习惯，克服偏食、暴饮暴食等习惯，特别是儿童癫痫病患者，过多的饮食常常会诱发癫痫发作。

二、不吃有刺激的食物：

有些食物对患者的大脑有刺激性，如辣椒、大葱、大蒜等，也少吃为好，还有浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，这些或多或少都含有中枢兴奋物质，不利于治疗。

三、病人忌烟酒：

尼古丁对大脑和血管的收缩性有明显影响，同样可以诱发癫痫，所以癫痫病人不能吸烟。饮酒也和癫痫发作明显相关。与此同时，长时间大量饮酒，可直接产生酒精中毒癫痫的发生，此外，烟酒还能引起神经兴奋，诱发癫痫。

四、不能食用含盐多的食物：

惊厥是由于神经过度放电引起的，而人体在短时间内过量摄取盐分，高浓度的钠盐可能导致神经元过度放电，从而“少盐”养生法，对癫痫病人仍然适用。

五、不能多吃含锌量高的食物：

癫痫病患者不宜多吃高锌食物。结果表明，几乎所有癫痫患者的血锌水平均高于正常对照组，血锌水平均有明显升高。经过长期抗癫痫药物治疗的患者，血锌浓度较用前明显降低，有些患者甚至出现缺锌症状。提示癫痫的发生与体内锌，尤其是脑内锌含量增加密切相关。所以，癫痫患者，在日常生活中应尽量少吃或不吃富含锌的食物。例如牡蛎，肝脏等含锌较多。