女大学生患上白癜风，"凶手"是她的一个小爱好，80%年轻人都喜欢

前段时间刚放假没多久，这位患者小郑（化名）来看诊，详聊过后，发现小郑患病和她的一个小爱好有关。

患者案例：

小郑是个大一新生，上学期因为不能随意外出，所以小郑待在宿舍没事就刷刷手机，看看电视剧、看看小说。

据小郑说，她有时候会同时追好几部剧，感觉时间都不够用，待在宿舍基本上就是在玩手机，每次看电视剧就像会上瘾一样，看了就停不下来，总想继续看下一集。好不容易停下了，一般这个时候已经十二点左右了，可是上床躺好之后还是得再刷刷手机才能睡，一般这个时候小郑都会刷一些短视频，看着看着就凌晨了。

小郑说，有时候拿着手机不知道玩什么，可就是不想放下去睡觉。

两个月下来，小郑就觉得自己身体总是不舒服，感觉很虚，后来有一次晚上睡觉的时候没盖好被子，第二天就感冒了，一连持续好几天，结果身上就长了白斑，去医院检查之后被确诊为白癜风。

科普——熬夜对白癜风身体危害大：

经常熬夜会打乱人体的生物钟，引发免疫功能失调；还会影响到神经系统的循环，引发神经衰弱头痛失眠。只这两条，就与白癜风患者息息相关。大家都知道，白癜风的发病与身体免疫力密切相关，如果免疫力降低，内分泌失调，势必会对白癜风造成不良影响。

白癜风要做好日常护理：

1. 除了不要熬夜之外，白癜风还要做好饮食以及生活上的护理。
2. 饮食尽量清淡一些，忌口辛辣食物；
3. 适当做些运动锻炼身体，可以提高免疫力，但是不能太剧烈运动；
4. 注意搞好个人卫生。

温馨提示：

白癜风患者在护理白癜风的时候要注意饮食方面的调理，改正自己不良的生活习惯，并在治疗期间要采用正确的方式来治疗，调整好自己的心态。