“我家的老父亲最近被诊断为患有轻度的老年性痴呆症。对于这个疾病，除了按时遵照医生指导的服用药物以外，在日常生活中，还应该注意些什么呢？”

在回答这位网友的问题之前，我们先来对老年痴呆来做一个简单的介绍。

什么是老年性痴呆症？

老年痴呆其实是一种后天性的持续性的智能障碍，也就是我们俗话讲的“老糊涂了”“傻了”。这个疾病也随着人类的寿命的不断延长，发病率也是呈现上升的趋势。

老年性痴呆是一种大脑退变性的疾病，起病缓慢，发病的病因也是非常复杂，可能会引起这个痴呆发生的疾病可能就达到数百种，但是在这其中最常见的也就两个类型，一种就是老年性痴呆症，也就是阿尔茨海默病，另外一种是血管性痴呆，这两种类型就占据了老年期痴呆的大半壁，达到八成左右。

老年痴呆是由什么引起的呢？

这个如果要说起来的话，就真的非常复杂，前面已经提及过了可引起痴呆的疾病多大百多种。譬如变性性痴呆，像阿尔茨海默病、帕金森病等；血管性痴呆，像多梗塞性痴呆等等；损伤导致的痴呆，像脑外伤之后导致的、脑缺氧后导致的、蛛网膜下腔出血导致的、CO中毒后导致的等等；感染而导致的痴呆，像脑膜炎后导致的、脑炎导致的或者艾滋病导致的等等；中毒导致的痴呆，像酒精依赖性痴呆；还有肿瘤导致的痴呆，像脑瘤之类等等；还有就是代谢异常导致的痴呆，像维生素B12缺乏，叶酸缺乏等等导致的；另外还有一些其他原因导致的痴呆。

在痴呆的治疗方面，一般在诊断痴呆之后，要明确其病因，主要是因为其中有些痴呆可能是可逆的，也就是说是可以治愈的。这种可逆的以血管性痴呆为典型，而另外一部分不可逆的痴呆，以变性性痴呆为典型，主要是由于目前来说其病因不明，没有特效疗法，尤其以老年性痴呆也就是阿尔茨海默病最为典型。

除了药物治疗以外，在日常生活中，还需要注意什么呢？

对于老年性痴呆的防治措施方面来说，除了基本的药物治疗以外，还应该从多个方面来帮助患者康复治疗，具体应从患者的心理方面的调节、智能方面的相关训练、睡眠以及护理等多个方面来着手，只有综合多种康复治疗手段，才能使疗效达到更好。

为了预防老年性痴呆，首先应该鼓励老年人多多参加社会活动，有轻度症状的患者，可以做一些力所能及的体力活动，动动手动动脑，要稳定好情绪，可以听听音乐，看看书读读报纸，或者可以玩一些需要动脑的游戏，像五子棋、跳棋类的也是不错的选择。

其次，平时要注意做一些身体锻炼，注意劳逸结合，少熬夜，尽量保持规律作息，要保证有良好的睡眠。另外在生活习惯方面，还要注意戒烟戒酒；

然后，在情绪方面，要多乐观一点，少猜疑疑心疑鬼。

在饮食方面，也要注意营养均衡，可以食用一些对脑的老化和痴呆有预防作用的大豆类、蘑菇类食物或者是富含纤维素的食物，各类坚果还有富含维生素C的食物等等。注意补充有益的矿物质。

最后，由于患者的感觉已经比较迟钝，而且缺乏主动的能力，所以作为患者的家人还是要多关心患者，观察患者的身体变化，做到能够早发现早诊断早治疗。对于老人生活中的一些习惯和自尊心，不要过多的去指责，要多鼓励。另外家里的电气煤气也要注意安全方面的防护，防止患者发生意外，老人如果需要外出尽量有人陪伴，最好在老人身上写上名字地址等联系信息带着，以防走丢。#老年痴呆症# #阿尔茨海默病# #康复#