看唇识人，这个辨别健康的方法你必须知道

在中医上面讲，“口唇以开合为用，为心之外户;声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。”人体的各个经脉，器官和组织都和嘴有很密切的联系。

因此，当身体发生疾病的的后嘴唇都能显现出来。

正常的嘴唇是淡红色的，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。

唇色过红：防止“上火”

嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表现。红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。

唇色苍白：贫血的可能性很大

由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。

若是唇色变浅，表示血红素不足。若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。如果同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。

唇色发青/紫：警惕心血管疾病

冬天寒冷的时候，人会被冻得嘴唇发紫。

除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。 血液不流畅，易患急性病，特别是心血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。很少运动的人、吸烟的人比较容易出现以上情况。

唇色发黑：注意消化系统健康

唇色黯黑，多为消化系统有病，如便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；

若唇上出现黑色斑块，口唇边有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退。

唇部干燥起皮：处于缺水状态

这意味着体内的津液已经处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。一般这种时候，很多人都会使用润唇膏，但润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理，最简单的方法就是喝水。

唇部干裂：缺乏维生素

嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。

上/下唇起疱：体内湿气重

需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。