50岁是肺癌危险期,改掉这些习惯,远离肺癌

2021年5月20日,知名企业家贝壳创始人“左晖”因肺癌去世,年仅50岁,生命在事业巅峰期戛然而止。

50岁是肺癌危险期,改掉这些习惯,远离肺癌

在此之前,《新白娘子传奇》里的“法海”,《神雕英雄传》里面的“柯镇恶”均因肺癌去世。

根据世界卫生组织发布的《2020全球癌症报告》,2020年全球癌症死亡病例996万例,其中肺癌死亡180万例,远超其他癌症类型,位居癌症死亡人数第一。

在中国,肺癌死亡率和发病率在患癌男性中排第一,女性中排第二。

尤其是50岁以后,不管是男性还是女性,肺癌的发病率和死亡率都快速上升。

吸烟、被动吸烟、油烟、职业暴露等都是高危因素

根据2017年全国肿瘤登记年报显示,80%以上的肺癌,源于长期主动吸烟或长期“被动吸烟”,烟民患肺癌的概率比非烟民高10-20倍。

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长期处于“二手烟”环境的人,患肺癌的风险比起不“被动吸烟”的人,会上升20-30%。

有研究表明,每天吸烟一包,持续一年,就会导致原本正常的肺部细胞150个基因突变。吸烟量越大,吸入的越深,吸烟年限越长,肿瘤发生的风险越高!因此戒烟要及时!

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厨房油烟也可能引起肺癌,长期处在油烟浓度高的环境中,轻者可引起鼻炎、气管炎等疾病,严重者可能引发肺癌。因此,尽量选择健康的烹饪方式,减少厨房油烟。

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对于职业有石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘暴露的人群,工作中必须采取防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。

此外,患有慢性阻塞性肺炎和有一级亲属(父母、子女、兄弟姐妹)患肺癌的情况,也属于肺癌高发人群,建议定期筛查。

早期肺癌有治愈可能,建议早发现早治疗

随着肿瘤的发展,当出现相关症状时,很多都已经到了中晚期。而通过低剂量螺旋CT(LDCT)筛查,早期发现肺癌,有助于降低患者死亡风险,使高危人群肺癌死亡人数减少四分之一。

肺癌如何筛查?

筛查的项目:低剂量螺旋CT

特点:X线的剂量较低,对人体损害较小,分辨率又足够。

筛查频次:高危人群每年查一次

哪些人属于高危人群?

属于以下人群内的,建议每年做一次低剂量螺旋CT(LDCT)筛查。

①吸烟,吸烟包年数(每天吸烟的包数[每包20支]×吸烟年数)≥30包年,包括曾经吸烟包年数≥30包年,但戒烟不足15年;

②被动吸烟,与吸烟者共同生活或同室工作≥20年;

③患有慢性阻塞性肺疾病(COPD);

④有职业暴露史(石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘)至少1年;

⑥有一级亲属确诊肺癌。

最后,建议50岁以上肺癌高危人群应每1-2年接受一次低剂量螺旋CT筛查,早诊断、早治疗是非常重要!

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页面更新:2024-05-11

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