肠癌“元凶”找到了 排便时3种异常 八成肠癌已上身 早做肠镜

肠道病变并非无迹可寻，排便时和3种异常，需警惕。

异常1：便血

正常情况下，大便颜色应该是棕黄色，一旦发现发黑或便血，很有可能是肠道在求救了。粪便蠕动过程中，会挤压到肠道肿瘤，造成肿瘤血管破裂，引发便血。

很多人分不清楚肠癌和痔疮引发的便血有何区别。痔疮一般是滴血，而肠癌则是鲜血和大便混合在一起。如果不能正确区分，最好及时就医，以免耽误治疗的最佳时机。

异常2：大便形态改变

肠道肿瘤不断增大时，会挤压肠道，造成肠腔狭窄。这是排便，会导致大便异常纤细，或者有一种想拉拉不出来的感觉。而当肿瘤脱落时，挤压的垃圾会“倾泻而出”，引发反复腹泻。无论哪种形态，都是肠道疾病的表现，一定要重视。

异常3：便秘

正常人一天规律排便1-2次，是比较健康的。若在饮食合理，没有特殊情况时，经常性发生便秘，就需要引起我们的注意了。肠道病变后，肠内菌群改变，肠道的蠕动速度变慢，导致便秘的发生。

万病从口入，3种食物是诱发肠癌的“祸根”，尽量少碰。

食物1：辛辣类食物

辛辣类食物虽然可以提高食欲，但是进入肠道后，却会刺激肠道粘膜，加重肠道损伤。对于肠道本身就不好的人群，食用辛辣刺激性食物后，会出现反酸、呕吐等不良反应。

食物2：油炸食物

油炸食物富含油脂，会大大降低肠道蠕动的速度。而且，过多的油脂摄入，还会造成肠道菌群混乱，油炸过程中产生的大量致癌物质，会加快肠道癌变的进程。

食物3：加工肉类

常见的加工肉类有：香肠、培根、腊肉等。这类食物在制作的过程中加入了大量的亚硝酸盐。亚硝酸盐本身是无毒的，但是大量进入人体后，会代谢出亚硝酸铵，危害肠道健康。而且，加工肉类为了方便存放，会加入多种添加剂，加重肠道的消化负担。