生活平淡如温开水

喝水是非常平常的事。人口渴了，就要饮水，而且要喝白开水，最好是温开水，不管冬天还是夏天喝着舒服，又对身体颇有益处。可这又有啥好说，总不成自扮清高，君子之交淡如水。

说的比唱的还好听，有时甚至怀疑说这话的人站着说话不要疼。姑且莫要妄议，既然喝水有学问，那这学问是什么？而说这话的人又有那门道道？本来君子无戏言，驷马难追，也没有什么可怕，也不是非逼着人家要打诳语。

温开水平淡如常，不是经不起推敲，而是越平淡的东西就越显得朴实无华，也的确是十分平实，不值得一提。可就这水对人体以及生命是极其重要的。这是从它的实用的角度说的。当你去运动回来之后，急急匆匆也好，还是不慌不忙也好，首先喝水打底解解渴，不仅是生理的需要。正常情况下，多喝水也无妨，大不了是上厕所的次数多了。如果能够加以控制，合理饮水那就是再好不过。

不过，喝多水也许有人见怪不怪。可是有没有发现令人深思的问题。然而平常我们不喜闻乐见的是不愿意别人对自已评价是小人，最喜欢高兴听的就是君子。或许这是恭维话，可人人都爱听，总不成弄得自已小人惨戚戚？一听到某某是君子，做事做人都觉得十分自在，本来不好的心情，如此一来也就烟霄云散，大呼快哉！但说到痛处，现实中，无形又十分压抑，大概大部分人也做不到真真正正的君子。由此一来，在现实生活中自相矛盾，肯定不好受。

就这种情况下，自已也一直不敢以君子相称。一来做不到，二来不够格，三来无雅量和墨汁。莫看饱经风霜始终还是空空如也。只是听医生说喝水有益于健康，尤其是早上喝一杯最好，遵听忠告天天坚持，一起床就倒一杯开水喝，而且就是很合时宜温开水，喝在口里，沁入心脾，很是舒服，莫说是一杯，几杯下肚都不在话下，如果是白酒那就不行了。

除了运动，还要注意起居生活，这就与喝水息息相关，不管你喜不喜欢，还是与吃饭一样，天天离不开喝水。

水是生命之源，但暴饮暴喝，喝水不当也是不利于健康的。剧烈运动刚结束不能马上喝水，喝了会引起肠胃不适，严重甚至会引起休克。

这不是危言耸听，而是会发生的事情。你我不要制造不愉快最好方法就是多喝水，适当饮水。

喝水有什么稀奇古怪，平常的不能再平常。无味无香，平平淡淡，一如那平淡的日子令人觉得乏味无趣，无可润色。其实，这都是错觉，也是不会生活的人鸡蛋里挑骨头。平凡人的生活，本来就平淡无奇，只是没有注意日子过得好与不好？包括悲欢离合，喜怒哀乐，最好之方式方法就是平淡如水。人生本无常，作为凡人的你何必庸人自扰？你觉得日子无趣，生活无意思，那么即使你拥有金山银山，拥有了一切也不会快乐起来。快乐的根源在于哪？平平淡淡才是真，一如白开水在口渴的时候最解渴，让人清心寡欲。