坐骨神经痛的病因和发病机制

人体最粗大的神经非坐骨神经莫属，它从腰骶部脊椎出发，穿过骨盆，到达臀部，继续沿着大腿的后面一直到达足部。由于其分布之广，范围之大，一旦受损，疼痛之剧烈可想而知。

坐骨神经痛主要是指由于沿坐骨神经起始端和走行范围之内受到物理、化学、生物因子的刺激，表现为沿着臀部和下肢后侧及足部出现的以疼痛、麻木、酸胀等一系列症状，严重则影响下肢运动功能。

中医认为坐骨神经痛属于“腰股痛”、“腰胯痛”、“腰腿痛”、“筋痹”等范畴。致病原因有风寒湿邪趁虚侵袭人体肌肉、经络，导致气血痹阻引发疼痛；也有湿热蕴结，闭塞经脉，不通则痛；或跌打损伤，生活姿势不正确致经脉气血运行不畅，日久成瘀致痛；或平素饮食不节，专嗜肥甘厚腻致脾胃运化失司，久而中气受损，气血生化不足，不荣则痛。

本病以中老年人为主，但是近年有年轻化趋势，主要和目前年轻人的工作方式有关，不良的姿势是其主要原因。症状范围较小的容易治愈，范围较大的恢复时间较长，反复发作的不容易治愈。

坐骨神经支配范围分别是大腿后侧主要以膀胱经为主，小腿部分以膀胱经、胆经、胃经为主，足的部分除足三阳经外还有肝经的分布。治疗过程中避免患侧负重，尽量将重心放在健侧，卧床时要采用健侧位；治疗过程中采取防寒保暖也是必不可少的。

注意事项：在治疗坐骨神经痛的过程中一定要注意防寒保暖，尤其是春秋季节，天气忽冷忽热，另外夏季要避免空调直吹。下肢属于远心端，气血运行本就容易受阻，若是生活起居不注意，治疗效果就事倍功半。