​甲状腺结节不能吃碘盐？医生：避免结节变大，3物不宜多吃

甲状腺位于颈部下方，属于人体重要的内分泌器官，但是甲状腺也是很容易“受伤”的器官，甲状腺结节就是常见的一种问题，当人体出现甲状腺结节后会伴随出现吞咽困难，喉咙肿痛等问题，而且严重的话甚至有癌变的可能性，严重威胁人体的生命安全。

因此对于甲状腺患者而言吃什么不能吃什么就很重要，不恰当的饮食很容易导致甲状腺结节进一步肿大，因此甲状腺患者饮食要注意。

不少人认为甲状腺结节患者不能吃碘盐，那么这种说法有道理吗？

针对这个问题在求证上海仁济医院普外科殷医生后了解到，对于甲状腺结节患者而言能不能吃碘盐不能一概而论，分以下3种情况来说：

1、若是甲状腺结节患者同时伴随的有甲亢问题那么要严格忌碘盐的食用，同时要减少食用海产品之类含碘量高的食物。

2、若是检查出为高功能腺瘤但人体可分泌甲状腺激素的患者也要严格忌碘，不能食用碘盐。

3、对于检查为桥本甲状腺炎的结节可以正常食用碘盐，但是不宜过多。

4、无以上表现的功能性结节无禁忌，可以随意食用碘盐。

想要甲状腺结节尽快消失，这3种食物劝你少碰

1、腌制食物

腌制类食物制作过程中会添加大量的食盐，因此制作过程中容易生成亚硝酸盐，而且若是制作过程出现失误甚至会出现亚硝酸胺，这两种物质致癌性非常强，对于甲状腺结节患者而言不宜食用，很容易导致结节恶化。

2、过甜的食物

这类食物中多含有大量的糖分，对于甲状腺患者而言不宜过多食用，容易导致人体的血脂升高，不利于人体的血液循环和内分泌平衡，因此不利于甲状腺结节的消散，因此尽量少吃。

3、少吃激素性食物

很多加工的食品制作过程中会添加大量的添加剂，而且部分食物还会添加大量的激素，食用过多会导致人体的内分泌失衡，对于人体甲状腺健康来说是一种负担，因此对于甲状腺结节的患者而言不宜过多食用。

养护甲状腺健康，消除甲状腺结节该怎么做？

1、避免熬夜导致内分泌失调，加重甲状腺结节的问题。

2、坚持运动，促使人体毒素排出，加快甲状腺结节的消散。

3、多吃蔬菜水果，多喝水，促进人体血液循环，促使结节消散。