《送你一朵小红花》的背后，是倾家荡产都买不到的健康

最近抗癌影片《送你一朵小红花》大火，一个温情又现实的抗癌故事，几年前大火还有《我不是药神》《滚蛋吧，肿瘤君》，为什么这一类题材的电影会这么火？

因为带给我们思考的是，每一个普通人都会面临的问题—死亡。

影片中有这么一个场景让人印象非常深刻，韦一航母亲买了很多书，成了半个养生专家，给韦一航吃的菜都选的是抗癌蔬菜，但这一切，如果能在生病来临之前提前抑制，是不是会有不一样的结果？

这个电影在收获了无数人眼泪的同时，也让大家深刻意识到：一场大病就足以摧毁一个本该幸福的家庭！

罗曼罗兰说：世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活的真相后还依然热爱生活！有些人拼命工作，努力买车买房，而有些人很努力只是为了能活下来！

2021是新的开始，我想，送你一朵小红花，让你做自己的健康管家。

死亡离我们有多远？

当你走进医院的急诊室，你会发现每一个人都行色匆匆，脸上乌云满布。

当你走进ICU，你会发现里面一个个插满管子的陌生人还有泪流满面的家属。

几天前，小区里平时溜娃的女邻居夜间突发心梗离世；一个月前，工作单位的同事因过劳猝死，一年前，远房亲戚因癌症在长达半年的折磨后离世；

你是否还会觉得死亡离我们很远？在成长的这些年，包括身边的朋友，我们时时刻刻的在经历着生离死别。

预防大于治疗

预防大于治疗，防患于未然，健康的生活方式很重要，要尊重自己身体的需求，保持均衡的饮食观念，合理膳食、戒烟酒、科学运动和作息时间，心理健康、这是健康四基石。

吃什么？怎么吃才健康？

“吃”的东西是非常严谨的，很多人认为贵的就是好的，不吃就能减肥，不吃肉就不长肉？

我们做过大量的实验与研究，发觉这些观念都是有偏差的，每个人的体质都不一样，比如：有过敏体质的人就需要选择养肺、降火的食材，来增加免疫力；持续关注自己的脉相，针对当下的情况做出改善，才是维持健康的不二法门。

健康的生活方式，不仅仅是要把好饮食这一关，还要坚持运动，保持愉悦的心情， 这些都是健康生活中不可或缺的一部分哦！

新冠的寒冬还没有结束，但是，那个春暖花开的时候终将会到来，2021要保持身体健康，好好吃饭，那么你，吃对了么？

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