近年来，随着肺部CT的不断应用，肺结节的检出率也越来越高，当然这只是其中一个方面，更多的是生活环境（灰尘、汽车尾气、雾霾颗粒、厨房油烟）和不良生活习惯（抽烟、熬夜、饮食不规律）造成的，而从中医的角度来看造成肺结节无外乎就是气滞、痰阻、血瘀这三种原因造成的。

所以中医辨证治疗肺结节，一般分为化痰祛湿、活血化瘀、宣通肺气这三步。

1、化痰祛湿

湿气跟我们的脾胃有着密切联系，一般湿气重的人脾胃都比较虚弱，没办法运转身体水液循环不畅所产生的水湿，时间长了身体内的湿气排不出去就会生热，也就是中医所说的“肺热”，这时候肺里痰也没办法排出体外了，在肺里待的时间长了，也就成了“结节",所以中医消散结节的第一步就是化痰祛湿。

2、活血化瘀

上面说了湿气的产生跟脾胃脱不了关系，而脾胃又是气血生化的源头，所以追根溯源要想祛湿，活血化瘀是其中关键的一步，气血运行通畅了才有利于身体的水液循环，帮助祛除身体的湿气，特别是对女性来说，气血更重要，是身体健康的根本。

3、宣通肺气

选通肺气也是帮助身体散掉结节的最后一步，毕竟肺主呼吸，又主皮毛，还能宣通水道，我们身体的血液循环自身的“气”是一方面，外界的氧气才是生成血压的根本，再加上体内的淤血和湿气都需要通过毛孔，也就是出汗的方式排出去，所以这一步至关重要。

对于肺结节来说，外界环境这种客观因素真实存在且无法改变，但是对于生活中的一些不良习惯，我们还是能够改变且触手可及的，尤其是这三类人。

1、爱生闷气的人

这类人以女性居多，这也是为什么女性不抽烟不喝酒照样得肺结节的原因之一，就是什么事都往心里搁。俗话说得好“女子以肝为天”肝不好就会引发各种疾病，所以对于女性来说不管是过于暴躁、过于压抑还是过于悲伤，都会对身体产生伤害。

2、经常熬夜的人

众所周知经常熬夜，身体得不到充分的休息，长此以往下取身体的免疫力会不断下降，疾病就容易入侵。肺结节早期的症状就是食欲下降免疫力低下，这个时候只要及时调整，还是有治愈的可能的。

3、暴饮暴食的人

暴饮暴食尤其喜欢吃油炸、辛辣、糖分高的食品，对结节没有一点好处，反而会加重结节的生长。

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