近日，网红虫虫在网络上讨论女性避孕的方式，包括上环、口服避孕药、避孕套、结扎、皮埋等方式。

其中网红虫虫最推荐的是上环，并表示上环避孕简单有效且有效时间维持较长。这引起了网友们的激烈讨论，纷纷表示上环对女性来说有诸多危害，推荐女性上环避孕是在误导大家。

▲关于上环避孕，网友争议纷纷

网友表示上环避孕有诸多危害，例如会导致避孕环嵌在了子宫里难以取出，不得不通过大手术将其取出；上环会引发很多妇科炎症等等。那么上环避孕是否是首选的避孕方式呢？

目前的避孕方式

对于没有生育要求的男女双方来说，按要求、科学的采取避孕措施是十分必要的，意外怀孕后采取人工流产术对女性来说，无论是心理上还是身体上都会造成很大的危害，人流术后容易引起各种并发症和妇科疾病，最常见的就是盆腔内各组织和器官的感染，严重者可导致无法生育。

因此，采取科学有效的避孕十分重要。

常见的避孕方式有口服避孕药、宫内节育器（即上环）、结扎、避孕套、皮下埋植避孕制剂、自然避孕法。

1、口服避孕药

正确使用口服避孕药的避孕效果可达到99%。口服避孕药分为短效、长效和速效三种。

短效避孕药是常见的口服避孕药，一个月内需要连续服用一段时间，漏服会导致避孕失败，并打乱正常的月经周期。

长效避孕药每月只需服用一片，速效避孕药即紧急避孕药。

口服避孕药的避孕效果较好，但会导致体重增加、月经过少或闭经、类早孕反应、阴道出血、面部色素沉着等副作用，在采取该措施时应结合自己的身体状况选择何是的药物，当发现身体不适时，应当在医生的指导下停药。

2、宫内节育器（即上环）

放置宫内节育器（节育环）避孕，这是我国已婚已育妇女较为常见的避孕方式，避孕效果较好，且避孕时间很长。但会发生腰酸背痛、腹痛、性交痛、月经紊乱、异常出血、节育器移位、异位妊娠、宫内感染等多种副作用。

且对于一些年龄较大的妇女来说，对于节育环的知识了解较少，常发生各种不良反应。对于年轻女性来说，子宫敏感程度较高，上环后排异反应较强，腹痛等不良反应也相对多见，节育器也较容易脱落。同时较大的子宫也容易导致节育器脱落。

3、结扎

男性和女性都可能通过结扎来达到避孕的效果，结扎的避孕效果较好，有效率接近百分之百。对于无生育要求、已生育后的男性和女性来说是一个不错的选择，但手术过程中也会存在诸多风险，结扎后想要恢复生育需要再做手术疏通，但存在不能复通的风险。

4、避孕套

避孕套避孕是当代避孕方式中较高的一种避孕方式，此方法简单有效，且不良反应较少，正确使用避孕套的避孕率可达到93%~95%。但如果在使用过程中存在不正确的操作，会降低避孕套的避孕效果。

5、皮下埋植避孕制剂

长效皮下埋植避孕是近年来新兴的一种避孕方式，通过皮下埋植避孕制剂达到避孕的效果。最主要的优点在于长效，释药期限长达3~5年之久，避孕效果较好，主要的不良反应为不规则出血，植入部位可发生并发症如感染等。若出现不良反应，应当及时取出。

6、自然避孕法

自然避孕法包括安全期避孕和体外射精等，是公认的避孕率最低的避孕方法，尽管不良反应最低，但不建议采用这种避孕方法。

避孕方式的选择

对于避孕方式的选择，应该根据女性的具体年龄、生育要求、是否已生育以及身体状况进行综合分析。科学有效的避孕即是选择最适合自己的避孕方式。

对于较年轻、没有生育过的育龄期女性，不推荐上环避孕，可结合自身情况选择口服避孕药、使用避孕套、皮下埋植避孕制剂进行避孕，在口服避孕药避孕时不建议长期、反复使用紧急避孕药，有可能会影响卵巢的正常功能，并且应当定期检查身体，例如肝功能等，皮埋避孕时若发生不良反应则应及时取出。

对于想要采用上环避孕的女性来说，应当在医生的指导下选择合适的型号，同时应注意卫生防止宫内感染，当过了有效期、发生不良反应时应及时取出。

（银魅）