这些坏习惯正是甲状腺结节钙化的“帮凶”

提到甲状腺结节，大家应该都听说过吧。甲状腺结节是甲状腺疾病中十分常见的一种，甲状腺结节是指在甲状腺内出现的一个肿块，并且肿块会随着人的吞咽动作上下移动，多为单发，也会是多发，从而出现甲状腺病变，自身免疫力下降，和炎症等。

由于其位置隐蔽，体积小，甲状腺结节在前期时的症状并不明显，所以甲状腺结节很容易被人们忽视，发现的时候一般症状都是比较明显了。甲状腺结节后期严重者会压迫气管和呼吸道导致呼吸困难，可能还会出现钙化的现象。

钙化

甲状腺结节钙化是一种十分常见的临床现象，约有四分之一的甲状腺结节出现钙化的现象，钙化分为微钙化、粗钙化、边缘钙化和钙化斑。

结节也有良恶之分，微小钙化提示的恶性可能比较大，约占半数以上，因为形态不同，有针尖状的、杆状、沙粒状，如果几种形态混在一起那么恶性的可能性就比较大了，特别是沙粒状的钙化需要注意，是恶性结节的可能性大。

有哪些习惯会造成甲状腺钙化呢？

情绪抑郁

人的精神和情绪对激素的影响比较大，长期处于一个高压状态，压力没有办法得到很好的释放情绪波动就会比较大，抑郁也会导致甲状腺激素的分泌。

过度疲劳

由于生活节奏的加快，人们的压力也随之增大，尤其是年轻人，工作压力大，长期熬夜就容易导致疲劳过度，加上睡眠不足和其他因素，甲状腺的负担会越来越大，包括外界因素的干扰，容易使甲状腺出现病变。

不规律饮食

生活水平提高了，人们也越来越青睐各种肉类食品，蔬菜吃得少了。

食物中含有的碘元素对人体的影响最大，碘过多或过少的摄入甲状腺都会出现问题，缺碘就适当补碘，但要注意控制食用量。

以上就是甲状腺结节钙化的帮凶

如果再不引起注意

甲状腺就会受到更大损伤

甲状腺结节钙化我们要注意什么？

甲状腺结节出现钙化也不一定会致癌，虽然微小钙化可能是恶性，但是还是要做些别的检查才能确定钙化的良恶性。

甲状腺钙化还会出现一些其他症状，像发热、咽部疼痛等。

除了要及时到医院进行检查，根据医生建议合理用药和治疗还要注意要及时复查，日常生活中的调理。

饮食上面需要注意避免油腻的食物，饮食尽量清淡一些，多吃新鲜水果蔬菜，消结散肿的食物像猕猴桃、油菜、荠菜。