饮食篇｜甲状腺结节患者到底需不需要忌碘饮食？

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。

尽管绝大多数甲状腺结节表现得「默默无闻」、「中规中矩」、不会影响生活和健康，但是在被诊断出来的患者心里，却总觉得这是埋在脖子里的「定时炸弹」，心里不免惴惴不安，生怕哪天不小心激惹了它。

怎样才能让它不变化、不长大，在吃上都要注意点啥？含碘的食物到底能不能吃？要不要吃无碘盐？这些常常是甲状腺结节患者询问医生最多的话题。那我们今天就来回答有甲状腺结节到底能不能吃碘的问题。

碘是一种微量元素，是合成甲状腺激素的原料。摄入过多或过少都会影响甲状腺的形态和功能。

结节患者是否需要忌碘，需要根据甲状腺结节的不同情况采取相应的饮食方案。

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如果是毒性弥漫性甲状腺肿伴发甲状腺结节,需要严格忌碘饮食,食用无碘盐,禁食海带,紫菜、海鱼等海产品。

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如果是桥本甲状腺炎伴发甲状腺结节,需忌碘饮食,食入高碘食物会增加甲状腺滤泡细胞的损伤及抗体产生,加重甲状腺细胞的破坏。

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如果甲状腺结节是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤,需要严格忌碘,因为碘是甲状腺激素的合成原料之一,碘的摄入也会增加甲状腺激素的合成,加重甲亢症状。

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如果是无功能甲状腺结节,也就是说对甲状腺功能没有影响,饮食上无须忌碘。

总之,根据甲状腺功能指标,若抗体阳性,需要限碘;抗体阴性,无须严格限碘饮食。

日常生活中常见含碘量比较高的食物有：