雌激素对女性到底有多重要？

说到雄激素，自然而然就会想到雌激素。我们都知道男性体内雄激素较多，女性体内雌激素较多，但并不是女性体内只有雌激素而没有雄激素，雌激素虽然对女性健康很重要，但是雄激素对女性身体的作用也不小。今天我们就来主要了解一下，女性体内雄激素的作用都有什么呢？

　　女性体内的雄激素作用主要体现在以下几方面：

　　1、女性体内的雄激素对女性丘脑下部和脑垂体，都有很重要的调控作用。

　　2、体内的雄激素还可以帮助刺激女性骨骼的造血功能，促进红细胞的生成。

　　3、能促进女性私处的发育，让女性维持正常的生殖功能，还可以使得女性的性欲保持旺盛，让其保持和谐的性生活。

　　4、体内的雄激素和体内的雌激素互相配合，可以帮助控制女性的阴毛和体毛的生长分布，让女性形成优美的曲线。

　　5、对于青春期的女性来说，雄激素还可以促进体内蛋白质的合成和代谢，促进骨骼和肌肉的生长发育，还可以减少尿素的排出，这有利于青春期女性不断的长高。

　　6、雄激素在促进女性怀孕方面也有一定的作用，一般女性在怀孕早期都会受体内增高的雄激素影响，导致阴蒂出现增大的情况。

　　以上，就是女性体内雄激素的作用，不过需要注意的是女性体内的雄激素也不能太高，否则可能会使得卵巢出现多囊性改变，引起月经不调等情况。建议女性日常要养成良好的生活习惯、少熬夜、保证充足的睡眠，因为雄激素会在入睡的时候分泌。另外，在饮食方面也要注意清淡为主，要营养丰富，但是要少吃些辛辣、油腻的食物，少喝咖啡和浓茶等。