肺癌最热门的话题，你了解吗？

先来做个游戏，我们再讨论这个有些沉重的严肃问题~来来来 begin~~~

Question：

你

最 最 最 害怕 听到的字是什么？

我猜……

“癌”、“晚期”、“活多久”……

应该可以排个前几名，拿个优等生的好成绩

今天我们从心理调节、食物调理这两个非手术药物方面，全面专业精准而又愉快地帮大家摸透这个亘古不变的老大难的问题——我还需要做点啥

肺癌 你对它又了解多少

肺癌目前已成为最大的健康杀手，每年都有不少的人因为肺癌死亡，而且75%的人被诊断出肺癌的时候已经是属于晚期患者了。

肺癌晚期有什么症状

1、肺癌疼痛

2、声音嘶哑

3、面、颈部水肿

4、气促、胸腔积液

指导意见 ：

这些都不会传染的！

上述症状严重影响晚期肺癌患者生存质量，相伴的是生理上的疼痛和心理上的折磨，尽快缓解症状不仅可以使患者身体状况好转，疾病的缓解更可以使患者战胜疾病的信心，积极配合治疗，从而产生良好的治疗效果。

今天我们将告诉你答案…

肺癌晚期能活多久（还有救吗）？

一般来说到了肺癌晚期，我们的身体就会出现很大的问题。生存期一般来说是3个月到1年时间，但是如果病人身体状况好，加以治疗的话，生存期可能会延长。精准医疗时代的到来，让很多病人从黑暗走向了光明。

肺癌晚期主要的治疗前提是：提高病人的身体机能

身体机能好，免疫力强，才能抵抗癌肿的发展，以期延长寿命。

肺癌晚期并不是宣判死刑了，相反，绝地重生的希望是在的。

在科学用药就医的同时，心态的调整不容小觑，内服外调，配合适当的锻炼、合理的饮食、规律作息往往可以达到事半功倍的效果。

思考药物治疗外，我们还能做什么

一. 心理调节

——五大自我心理疏导法 给世界一个笑脸

肺癌患者的自我心理调节对疾病的治疗、康复至关重要。有着健康心理状态的肺癌患者治愈几率会增加。因为肺癌发病因素是多方面的, 情绪好坏又直接影响着治疗及预后， 所以 进行自我心理调节，成为摆在肺癌患者面前的首要问题。

■秘籍一： 正确面对现实

很多肺癌患者在疾病确诊之后, 常常不能正确面对现实, 反而悲叹上天的不公, 表现出多种不良的心理反应, 如焦虑、紧张、恐惧、否认、愤怒、抑郁等。这些不良情绪如果短时间存在, 属于正常现象, 是一种应激性反应, 如果持续时间过长, 就是非正常的表现了, 往往给疾病的治疗带来很多困难。其实, 冷静地想一想,大可不必, 只要充分、正确地认识疾病, 了解疾病, 面对现实, 就能够积极地配合医生, 最大限度地治疗疾病, 缓解病情, 起到最好的治疗效果。

■ 秘籍二:了解发病因素

目前公认肺癌的致病因素主要有: 吸烟、空气污染、电离辐射、饮食因素、职业致癌因子、病毒、真菌毒素、免疫力低下、内分泌紊乱及遗传因素等。肺癌的发病因素较多, 患者在充分了解了肺癌的致病因素之后, 有针对性地调整自己的生活习惯,对今后疾病的治疗和预防复发好处极大。

■ 秘籍三：纠正不良习惯

肺癌患者在患病之后, 应当及时地查找原因, 分析自己有哪些习惯是直接或间接导致肺癌发生的原因之一。比如吸烟的问题, 大家都知道吸烟是导致肺癌发生的最主要原因之一, 患者确诊肺癌后, 就应当戒烟。但有些病人内心却常常处于矛盾之中, 一方面知道吸烟是导致自己患病的主要原因, 应当戒除; 另一方面又因为烟草的强烈吸引而继续吸烟。孰重孰轻、何去何从, 摇摆不定, 导致紧张、焦虑影响着疾病的治疗和康复。俗话讲: 亡羊补牢, 犹未晚矣。因此, 及时地纠正自己的不良习惯是治疗疾病的前提之一。

■秘籍四： 改善不良情绪

其实每个人内心都是非常清楚的, 情绪即使再差,也难以改变现实。很多肺癌病人常常深深地陷入不良情绪的影响之中, 焦虑、紧张、恐惧一并袭来, 终日昏昏沉沉、痛苦不堪。殊不知, 由于这种不良情绪的存在,给治疗带来不尽的困难, 时刻阻碍着疾病的康复, 同时也会因此加重病情。只有怀着积极向上的乐观精神, 消除不良情绪, 正确地面对现实, 才有可能最大限度地治疗和治愈疾病, 延长生命, 提高生命质量。

■ 秘籍五：积极配合治疗

治疗是疾病康复的前提条件, 因此肺癌病人应当充分了解自己的情况, 正确地面对现实, 排除影响治疗的一切不良因素, 积极地配合治疗, 才能够及早地恢复健康, 重新加入到工作、生活、学习当中去。

二. 食物调节

——食物选的对 身体倍儿棒

肺癌病人身体上会承受着很大的痛苦，而饮食调理对肺癌病人的身体恢复有一定的帮助作用，因而在肺癌吃什么比较好这个问题上，很多的家属都特别的关心，接下来就让我们一同来看看肺癌病人吃什么好？又有哪些是要忌口的以及一些注意事项。

我该吃什么好呢？

❤新鲜蔬果

肺癌病人应选择清凉、水分多而且可以增进消化功能果蔬食材，水果如梨子、苹果、莲雾、枇杷等水果就很适宜肺癌病人食用。在蔬菜方面如冬瓜、莲藕、萝卜、芦笋、荸荠、金针、高丽菜、白木耳等等，都是非常适宜肺癌病人食用的。

酵素

酵素实际上就是人体内的酶，是具有特殊结构与活性的蛋白质，食用维他命酵素膏可增强肺癌病人的身体免疫力，恢复肺癌病人自我调节能力，促进营养吸收，同时还能抑制细胞病变。

富含蛋白类食物

牛奶，豆制品，各种谷类食物中都是富含蛋白质的食物，肺癌病人应多食用这类食物，这样可以保证体内营养均衡，对身体恢复有一定的帮助作用。

哪些是要忌口的呢？

▶少吃加工熟食、合理烹调方式

熏肉和咸肉中潜在的致癌物本身会增加癌症风险，加工熟食中含有食品添加剂对肺癌患者的饮食营养无益。高温下炸、烤或焙会导致肉食形成某些致癌物，而蒸、煮、炖烹调方式相对较安全。

▶少吃糖

不宜吃纯甜食物，可以选择高脂低碳水化物膳食，有利于减轻呼吸负荷

有什么需要特别注意的？

平衡饮食，少食多餐

只靠一种食物单打独斗无法发挥抗癌效果，但如果把它们合理的搭配起来，效果会截然不同。对于肺癌患者，目前医学界推崇平衡饮食、少食多餐的饮食方式，每餐八分饱。

走出忌口误区

有人误认为癌细胞摄取营养的能力比正常细胞强，如果多吃高蛋白会促进癌细胞生长，甚至有些患者相信“绝食”可以饿死癌细胞。然而营养不足，人体的免疫力会处于低水平，抗癌能力也将减弱，反而更有利于癌细胞的发展。尤其是化疗病人，如果没有一定的蛋白质供应，白细胞、血红蛋白会很难恢复。所以忌口不要太严、食谱不要太窄，以高蛋白、高维生素饮食为主，可弥补肿瘤的过分消耗，提高人体免疫力和生活质量。

努力提高食欲

焦虑和抑郁等心理反应会导致患者不同程度的食欲不振，所以，首先要做好心理护理，才能改善食欲。对食欲不振、消化不良的病人可补充B族维生素及消化酶、益生菌制剂等。经口正常进食不能满足营养需要的患者可使用肿瘤患者专用营养品（如怡补康等），每日1～2次营养品可改善营养不良，预防白细胞降低。

结束语：

相信大家的恐惧心理慢慢消退了些，对科学抗癌也有了大体的认知。我们感慨病魔之无情，感慨生命之坚强，科学技术高度发达的今天人类终能战胜肺癌，一起皆有可能，生活总会照进阳光，希望在前方，我们在行动！

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