人只有真正放松下来，才能发挥出自己的实力！——题记

重要考试超常发挥

辽宁考生王敬博，今年高考考出了711分的优异成绩，当有人称他学霸时，他说，我也没想到能考这么多，我只是有点超常发挥！

我只是有点超常发挥

在祝福羡慕的同时，对于学生，老师和父母来说，找到超常发挥背后起作用的规律，让孩子在大考中，也能超常发挥更重要！

老师们经常会发现 一种奇怪的现象：在中考，高考这样重要的考试中，平时学习不是很拨尖的学生有可能超常发挥，考出好成绩。而有的平时学习比较优秀的学生，却有可能发挥失常，考出很普通的成绩。

今年高考季，学生们走向考场，他们怀着怎样的心情呢？

这是为什么呢？通常人们会这样说，这是因为心态！因为有的人紧张！

那为什么有的学生紧张，有的不紧张呢？其背后深刻的原因是什么呢？？？

超常发挥后面蕴含着什么密诀，什么规律呢？怎样才能做到超常发挥呢？

超常发挥背后的客观规律

这要从脑科学上寻找答案，从大脑运行的规律中去找到真正的原因所在。

研究表明大脑在放松的状态下，才能真正发挥出他的实力。

关键就在这里：

有的孩子是在放松状态下去挑战的，他很清楚是在为自己而奋斗，把考试当做机会，考虑的只是发挥了自己的水平就好。所以他的压力是正向的压力，是可承受的压力，在考试时，不紧张，甚至有点跃跃欲试的小兴奋。

而有的孩子，更多的考虑是，他考的好不好，有可能要承担父母，老师，社会各种各样人的评价，因此他害怕考的不好，很紧张！承担了巨大的压力，这样子他就不能够彻底的放松下来，大脑在这种巨大的压力面前，就无法正常思考，会发挥失常。

这是一种脑科学。无论是父母，还是老师，还是学生，都应该认识到的一种科学，就是大脑在什么样的情况下，才能够发挥正常，发挥出自己真正的实力呢？答案只有一个，就是大脑在放松的情况下，才能发挥出最好的水平。

如何做到超常发挥

没有做到超常发挥的人，主要是因为以前不知道，不知道大脑在放松状态下，才能正常运行，才能发挥出真正的实力！

做一件事最好的时机，就是我们明白了规律，然后马上按规律开始做！就是现在，此时此刻马上开始！

放飞梦想

做为考生，平时努力学习，考前放轻松，不与别人比较，给自己输入一个指令，只要发挥了自己的水平就好！

做为家长和老师，不给孩子过多压力，只提一个要求，就是发挥了正常水平就好。这样有助于给孩子营造放松的环境。

因为放松才能让大脑正常运行，这既是尊重大脑运行规律，也是素质教育的重要内容，每临大事有静气！

人生就是一次次的赶考，尽力努力了，就能有勇气坦然去应试，交出一份满意的答卷！

你赞成吗？