想露背穿吊带，身上的鸡皮、痘痘答应吗？

基本上每年的四月中下旬，都默契地成为了仙女们的焕肤节点。

为什么这么说？

1.一年中有不少婚礼安排在五一假期中举行，所以很多新娘仙女，都会提前准备“好肌肤”。

2.想要旅游的仙女，趁着 5 天假期，肯定会好好玩一圈，买衣服和秀身材也都提到了日程上。

3.勤恳捂了一冬天白的仙女，到了夏天迫不及待想要展示一番，但被遗忘的黑关节就很愁人。

4.鸡皮仙女的夏天，不想只跟 T 恤过，就只能提前花心思，让肌肤配得上小吊带、一字肩、露背小心机。

以上提到的，有 ifer 小仙女要“马上经历”吗？

有的话，赶紧来听这一堂身体肌肤护理课！

鸡皮、关节黑、背部长痘、肌肤暗沉粗糙，一课搞定～

先来看看，你是不是也碰到过这一窘境。

例如凯莉，仙女们是不是清楚发现，只要肌肤状态不好，不管衣服怎么设计，痘痘始终能被看见，除非是一点不露。▼

凯莉-詹娜

还是说，仙女们想自我欺骗式的遮盖上粉底液，欲盖弥彰的营造出好皮肤？▼

劳伦-柯蒂斯

因后背后有鸡皮红点，使用粉底液遮住

别闹了～

先不说浪费钱和出汗脱妆后的尴尬，就卸不干净这一点，都会使皮肤越来越严重。

别不当回事儿，引发痘痘的外因，各式各样，让仙女们防不胜防。

1.床上用品和衣服更换不勤，导致尘螨扎堆聚集在面料上，啃噬分泌旺盛的油脂，从而造成毛孔堵塞。▼

所以，春夏季爱出油、爱出汗的仙女一定要勤换衣服和床单，不要给尘螨聚集的机会。

2.平时洗澡清洁不到位，使多余油脂、老旧角质层堆积，不仅会形成痘痘、小疙瘩的肌肤表面。▼

还会使膝盖、手肘色素沉淀，俗称关节黑。▼

这时单一补水的沐浴露，已经满足不了解决痘痘的需求。

只能靠刷酸！

但仙女们千万别闻酸色变，当手法和酸浓度控制在合理之中，是能让皮肤质感呈现出令人惊艳的变化。

先来科普一下什么是刷酸？

首先，刷酸顾名思义，是将含有酸类护肤品作用于皮肤上，通过酸类化学反应溶解老旧角质层，加快皮肤代谢周期，使皮肤恢复到一个稳定的状态。▼

常见的刷酸成分？

果酸：从蔬果中提取的有机酸，属于水溶性酸，分子小、渗透能力强，能促进老旧角质层剥落，缓解毛孔堵塞。

3 %以下的果酸，具备保湿作用并能加强皮肤防御，浓度上升到 4 %果酸，可具备调理角质的效果。

主加强作用为，新老角质更新，加快代谢。▼

水杨酸：脂溶性有机酸，可渗透到富含脂质的毛孔内。低浓度时具有保湿、软化角质的作用；高浓度时可以清理毛孔、排出油脂。

浓度基本控制在 0.5 %- 2 %时，就具有一定的去角质的作用，因为能清洁油脂，所以很受油皮仙女的喜欢。

主加强作用为，清理溢脂性毛孔。▼

这两种成分在刚刚使用时会有轻微的刺痛感，所以需要建立一定耐受期，建议先从低浓度开始使用。

入门级的“刷酸焕肤”应该怎么选？

1.果酸的浓度最好控制在 4 %左右，既能起到调理角质的作用，又不会敏感刺激。

2.水杨酸的浓度最好控制在 0.5 ％以内，再高的话敏感肌仙女就得避而远之了。

3.使用配方内含有神经酰胺、角鲨烷、海藻糖等成分的沐浴乳，这样可以起到一个保湿的作用，因为刷酸后的肌肤会很缺水。

4.身体肌肤会比脸部肌肤稍厚一些，所以用在身体上的酸，可以使用果酸+水杨酸，双酸配合，效果翻倍。