中考体育,你的脑子里在想什么?网友:中午吃啥

前一天大姨妈来了,肚子有点痛,我想,这次稳了,但还有点不放心,妈妈就在考点外陪着我,爸爸也在给我加油,再加上之前有认真的锻炼,所以我觉得自己稳了

所以我就关心别人了,有一个女生觉得她应该不行,不过我之前一直有陪她练习,还是给她加油打气,嗯,最后跳绳180一分钟,所以最后的状态就是啥也不想,就稳了!

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体育,我的拉分项。初中三年体育课,都是在痛苦中度过的。但是河南中考体育70分,和政治物理一样。

于是就有了从初三国庆节之后开始体育训练,上学期强度已经很大了,刚开始每隔一天早上去,后来每隔一天上午自习课去训练,一般先围着400米跑道跑5圈热身,有时候班级之前错开,可能会直接跑10几圈,然后拉筋啥的,(应该是这样,时间久了模糊了)老师在国旗下面拿着话筒喊你,吵你,班主任在跑道旁边抓你(因为班主任是体育老师,有幸被训了好几顿,喊名那种。

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下学期强度更大,每天早上训练,5圈热身,7.8圈正式跑,跑完之后跳台阶、拉筋、仰卧起坐、足球...高强度的训练让我们每天上午课基本上听不进去,困的睁着眼都能睡着。

进考场之前和老师击掌

先测了足球,考了10秒多,跳远初一的时候还能拿11分结果中考9分,坐位体前屈平时20多厘米结果中考轻轻松松25+cm

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最后一项是长跑,我的弱项,最后一圈完全是用命跑的,心里想着加把劲马上就到终点了,再也不用体训了好日子要来了。跨过终点线时感觉内心一轰踏,妈的终于结束了,终于不用再体训了终于不用每天困得要死了

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然后就是拼命咳嗦,快吐了,比之前反应都剧烈,但是还是开心,妈的,太开心了(容我说几句国粹

拿到成绩单,看到人家都是60多,我只有50多,内心也有点难受,但确实是在意料之中了,没办法,体育真的提升不上来。

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中午饭都没吃,太高兴了,想上天,感觉快飞上去了,去小卖部买了和同学买了可乐,还没喝就被老师发现了(无语了)

高兴啊真的高兴,后来感觉精气神也足了,学习也有动力了。后来早上刷牙的时候想起来再也不用体训了,我和同学一边刷一遍乐,高兴!happy!

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体育中考我心态还算是蛮平和的。因为我初二的时候体育就是满分了。

现在还记得那一周的心情。我们是周六体育中考,当时深圳一直下雨。我早早就对自己说,下再大的雨都要坚持,做最差的打算。(事实上每年体育中考都碰到下雨,但如果不是红色暴雨的话,就算下很大你也得跑)

要考试的那一周,我反而也没想这个事,真到了周六,才忽然发现,诶,要体育中考了啊。

开始前的热身,我不敢用太多力,怕岔到气肚子痛。(不知道你们有没有这个经历)

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真正考试时,我就一直祈祷,仰卧起坐千万不要抽到很严厉的老师。动作不规范万一没给我算上成绩就完了。

结果中考的老师还是很仁慈的。我是按规范一个个做的,都给我记上了,好像是一分钟68个吧。(我们班同学几乎都是687072的)听她们说,自己很不规范也算成绩了。

最激动的其实是800米跑步。当时我们是年级最后一个班考跑步的。等待的时间就一直在给自己打气,对自己说这是初中最后一次跑800米了,所有的能力都要用上,不然三年的努力就喂狗了!

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我那时还觉得跑步越痛越难受越好(现在想来简直是疯了),越痛越刺激,越是在超越自己。

我800米节奏还是很稳的,第一圈差不多就是一分三十五秒的样子,第二圈一直加速,然后平时成绩三分八秒左右。

中考时我正想按以前节奏跑,结果刚跑100米,我体育老师就喊我的名字,说xxx,太慢了!

搞得我很紧张,马上加快了步伐。第二圈我就因此快累死了,第二圈刚开始我就感觉全身都痛,脑袋里其实什么都没想,只有痛,脚也软绵绵的。

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但是,这时我的习惯还保持着,第二圈我照样发力,在最后300米时从第五跑到了第二名。

最后200米时我是第一名,不过我还是太水了哈哈,最后100米又被第二名超过了。最后那一段实在太痛苦了,感觉眼前视线都模糊不清了,但心中就是有股信念在说,我还能再冲!只要我还能迈开腿,只要大脑没有切断和腿的连接,就没有什么会让我停下来。

我的老师在最后100米鼓励我,说:xxx,加油,咬紧牙关!

他们挺激励我的,因为我觉得我带着大家的期望,精神的力量是无穷的!

最后我冲过终点线,感觉走路都走不动了,我不敢坐下来,怕坐下就再也站不起了。真的,很难受很难受,但心里很畅快很兴奋。

看到成绩那一刻我感觉一切都值了,2分58秒,我的目标本来是进3分6秒就好了的。这个成绩在我心里是发光的,我从不觉得它是只是一个数字。

体育中考我当然是稳稳的满分,嘻嘻。深圳女生800米是3分6秒满分,仰卧起坐50多个满吧不太记得了。

希望大家体育中考都稳稳的过,最好初一开始就好好锻炼,这样心里就不会慌。但就算只有一年锻炼也来得及哦,只要有毅力,一年完全足够的。

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页面更新:2024-04-15

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