打篮球最重要的是体力,没有体力一切都是空谈。一个人篮球技术再好,十八般武艺样样精通,但是体力不好就会被防守得毫无施展之力。当年乔丹被称为篮球之神,但是年龄大后就会被防守的毫无招架之力,最后只好饮恨退役。这样的例子太多了,无数的球星都是因为年老体力跟不上而退役的。
外线体力要求比内线体力更强。在同样篮球技术的前提下,内线比外线拥有更长的职业生涯,比如奥尼尔,可以利用天然的身高臂展战胜对手。
在以往中国男篮比赛中,经常在第四节收官阶段崩盘,投手失去准星或者防守跟不上,主要原因就是身体已经达到极限,体力跟不上对手。所以体力是篮球最大的保障。
页面更新:2024-02-29
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