何冰娇的问题:1.打球全身要比对手紧,内耗大,男子化打法不适合她,没有体能、速度和力量,双脚起跳杀球只会让自己无法连贯,很难赢的;2.后场球老是拖着拍子跑,手腕低垂没有立腕,每次都要再提起手腕和拍子,在球速快和步伐不到位时会造成击球点稍晚,会有大量非受迫性失误;3.正手发球时左脚在前,没有利用转身的力量,导致发高远球时手臂手腕会多发力,消耗大;4.打球动脑子不够,不合理球路选择过多,勉强的网前对角线多,太复杂,造成失误多,大道至简,球场上越简单越稳定越有效,主动时越简单越好;5.关键球心理不强大,第一局一路领先被追上导致关键分无谓失误连连,葬送好局。建议:1.体能训练;2.多动脑思考;3.改掉后场拖拍的习惯;4.发球动作改为左脚在后(正手发球时);5.换个好教练
页面更新:2024-03-14
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