只需一招儿就可以解决中国男篮罚篮不准的问题-给姚明建议之一

男篮世界杯大幕落下。冠军是人家的，8强是人家的，16强是人家的，新秀是人家的，36岁的老将是人家的，mvp也是人家的。中国男篮收获的只是苦果和笑柄。不过笑笑也就算了，喷喷也就算了，不必过度指责，那可真没用。与其临渊羡鱼，不如退而结网。中国球迷把对人的天赋都用在出招上，我就不信干不过他们。

我先来。今天出第1招儿。CBA结合体能测试加测罚篮。CBA体能测试是个底线思维的好办法。职业运动员就应该有职业操守，没有基本的体能做保障，个子再高，也不准参赛。同样罚篮也是一样。运动员出身的名嘴李克，在解说比赛时曾指出：高水平的比赛中的罚球，不像普通球迷想的那样容易，在高对抗心率加速的情况下，罚不进去很正常。他说的道理没错，但作为职业球员，即使在高对抗的情况下，在没有防守的罚篮线投篮怎么也该十拿七八稳吧。咱中国人一向擅长那些追求手腕儿精准的项目。比如乒乓球。罚篮应该不成问题。姚明这样旷世的天才型中锋，罚篮更是杠把子。他在NBA火箭队效力时。执行全队罚球，都是由姚明主罚。这是真正的中国骄傲。

人人都说要抓基本功，但是怎么抓，必须有强力的措施。最好的办法就是在CBA体能测试之后，比如往返跑等项目之后。马上测试罚篮。这样可以直接模仿比赛时的心率，标准至少应该十罚七中以上吧，可以考虑给两次机会。对于一些特殊的球员，比如像奥尼尔，小乔丹之类的球员。可采取与对内罚篮命中率高的球员结组，平均达到70%就行。但这样的名额，每个队不能超过一个。中国现在还没有像奥尼尔那样的天才中锋。而且越是中锋越应该练好罚球。

不能通过罚球测试的球员，就不准上场比赛。但每个月可安排一次补测的机会。长此以往，球员们就会主动练罚篮了。中国男篮罚篮不准的问题，也就迎刃而解了。为自己点赞。