一味地拼发球,正确吗?

拼发球是许多教练提出的要求之一,通过拼发球,破坏对方的一传,使对方不能有效地组织进攻,从而为防反创造条件。问题是拼发球的质量要好,只要狠,不讲准,那只能给对方带来得分的机会。发球要讲究稳准狠,就像蓝球的发球一样,要通过成百上千次的练习,才能百发百中。排球也一样,稳,是要求队员要有一个良好的心态,不紧张,不慌忙,不能发空气球;准是要求队员能按照教练的要求,发给队方的球员,发菜球,显然是不合格的;狠则要求发的球力度要大,最好能使队方球员一触即飞。三者的关系要处理好,只有稳,没力度,是菜球,易使对方很容易地发动进攻;发球不准,就会发软球,也答不到教练的要求;发的球是狠了,可是发的不准,强调大力了,就像埃格努一样,常常出界,也不是教练希望的。所以,我们的队员要在稳的基础上,要发的准,之后才能要求狠。试想一下,发了个菜球,通过拦网,防反,或许还有可能得分,而强调狠了,结果球出界,连补就的机会都没有了,所以,苦练发球是一个优秀排球运动员的基本功,必须要下大力气练习,就像外国著名蓝球名星那样,在发球线上,一次就发几百个球,如此,比赛时间就能百发百中。希望我们的队员都能发出让教练和球迷们都想看到的高质量的球。

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页面更新:2024-05-11

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