以前总觉得在“克制吃”和“努力练”上面,大老爷们才最不听话。
所谓中年男子沙发瘫,夜宵啤酒大肥肘,高油高盐多碳水,人过三十体重增。
压根就没想到,李湘,一个想要减肥的女明星,也能这么管不住嘴,还迈不开腿。
携丈夫王岳伦录制综艺《哎呀,好身材》。
开篇就吐槽和王岳伦结婚后全家跟着胖:
自己没什么吃东西欲望时,王岳伦频繁投喂:
仿佛长胖的源头,就在于她那厨艺好、爱吃肉的大肚腩老公。
待节目播出两期,观众才看明白。
相比王岳伦,李湘才是那个“一家人减肥路上的绊脚石”。
论馋,前脚刚从基因检测中心走出来,嘴里嚷嚷着:“我再也不吃糖了,糖这个东西,永远不会出现在我们家了!”
后脚到家开冰箱就想吃甜品、荔枝、香肠、大包子......
王岳伦阻止,李湘嘴皮子活像机关枪:
“但是你不能什么水果都不吃,你不可能生活中都无糖啊,都会有一点点糖吧”
“香肠为什么不吃,香肠又不甜,有脂肪怎么了”
“明天开始不吃,你不可能一天就改变吧”
“他刚刚要你少吃,又不是要你不吃”
到底还是蒸了四个大包子,沙发上一坐,边吃边感叹“太美味”。
吃完就歪在沙发上刷手机,动一动,那是不可能的!
张亮应邀来家拿走高热量食品。
布丁、蛋糕统统翻出来,李湘脸黑了......
翻到荔枝,李湘:“这个天气吃荔枝最好的。”
翻到猪油,李湘:“这个是蛋炒饭必用的。”
总算是知道她这136斤的体重咋来的了!
这是真会吃。
论懒,李湘也不含糊。
节目伊始立下“瘦20斤”的“鸿鹄之志”。
光靠克制吃有点困难,于是约了健身房和私教两口子一起锻炼。
李湘:“我的斜方肌受过伤不能使劲拉它。”
故后背拉伸:“太难了,我老觉得很危险,我这会痛。”
前侧拉伸:“我不能做这个动作,我老公先做一遍我看看。”
其他拉伸:“老公你先尝试一下,我这背痛,现在做不了,不敢用力。”
腹肌训练,所有part都是王岳伦的,李湘围观。
上杠铃,王岳伦吭哧吭哧表示我还可以,李湘:“我不行,我这肩不行。”
倒是健身房的瑜伽垫和她缘分匪浅:
“坐在这里不想动了,觉得好舒服。”
不愧是“健身房里一级退堂鼓表演艺术家”。
到最后,李湘对当天的锻炼只有一句感言:“那健身房挺好的,挺漂亮!”
这......
怪不得李湘136斤的体重看起来有140斤不止甚至150斤,体脂高达40.1%。
都到健身房了才这点运动量。
那是不是在家就只有“坐躺瘫吃”四个动作?
胖,都是有原因的......
页面更新:2024-03-31
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