球友经验！羽毛球双打接发球秘诀

根据很多球友的经验，总结了一下大家接发球的秘诀，与大家一起分享，也请大家补充。

1、站位稍靠前一些

腿部力量足的话，可以站在发球线上，腿部力量稍弱的，可以后退半步左右以兼顾前后场

2、拍子别拿的太低

拍子举起，大臂和小臂之间保持一个角度（应该大于九十度）。拍头比眼睛视线稍高一些

3、双腿略弯曲，重心在两腿之间靠前一些

双腿弯曲，脚后跟稍提起，不要全脚掌着地，要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球

4、重心稍微高一点

这点比较难理解，主要是是指意识上的重心提起来，而不是身体上的重心

5、注意力集中，盯住对方发球队员的手

这点很关键，主要是为了提高自己的预判，缩短反应时间，争取在球未下落之前抢到高点

6、拍子握的靠前一些，便于短促发力

这样便于控制动作幅度，增加击球的速度

7、动作幅度要小，多靠手腕和手指发力（无需多言）

8、持拍以反手握拍为主

反手握拍变化多一些，可能会因人而异

9、接发球之后的连贯

接发球后，要注意保持注意力的集中，准备好第三拍

当然，双打毕竟是两个人的活儿，如果你推扑成功，对方挑球，而你搭档进攻能力不强，或者准备不足，有时候可能反而会被动，这个可以和搭档多沟通，或者两人事先有个约定，增加一些默契感，效果可能会更好。