东京奥运会女子三米板跳水，银牌的争夺非常激烈，最终加拿大战胜诸强，拿下了这块银光闪闪的奖牌，教练和运动员都喜极而泣（羡慕啊，中国拿了金牌也都没那么激动）。但是，尽管拿了金牌，我却感觉比赛越来越没那么值得期待了，各国水平有所提高，但是不上不下，既不能对金牌发起挑战，也不再有“深水炸弹”式的表演了。让我们再怀念一下那些年的“精彩”时刻。

一头入水式

这个动作大繁化简，以看似简单的方式摧毁己方所有战友的战斗意志，看看教练绝望而迷茫的表情，“我是谁？我在哪儿？这难道是我带的队员？”这一招的精髓，就是让自己的教练和队友不敢再站在赛场上。

蛤蟆神功式

这一跳的难度就是如何在眼花缭乱的翻腾之中，准确地找到方向，实现四肢同时入水。

自由散漫式

这一跳看似简单，但实际上对运动员的心理素质要求非常高，如何能在全世界观众的面前，克制巨大的心理压力，实现如此轻松自然的跳冰棍，很不容易。

平沙落雁式

这是江湖上成名已久的绝学，很多选手在比赛中都曾做出过这一成名动作，但是如此行云流水的高质量动作，还是不常见的，不愧是达到“零分”的高难度动作。

各自发挥式

我们都知道双人跳水两个人动作的整齐划一是非常重要的，但是这样难免就显得非常平庸，这一对选手就跳出了自己的创意。“各自发挥式”最大的难点，就是要让观众们感觉两个人互不认识。在整个过程中，两个人无视对方的动作，各跳各的，各自按照自己喜欢的方式完美展现出了自己的特点，非常好地发挥了个人特色，堪称“各自发挥式”的典范。

世界末日式

这种跳法最大的难点，就是如何展现出炸裂的水花，和让人绝望的气氛，达到没有任何裁判敢于给分的水平。上图里右侧的运动员完美地向我们展示了这个动作的精髓，那落水的感觉，犹如坠入世界的深渊，无任何人可以拯救。而其队友看似平淡的入水，也很好的衬托出了这一跳的不凡。。

自裁式

业余选手里也有高手，当然这一跳绝对不能模仿，也难以用语言描述，不过至少人家确实没有水花。相信大家看着图片都有一种感同身受的感觉，大部分朋友表示看完自己的屁股也疼。你呢？【头条-火焰符号】