谁说发下旋球就一定要向下发力了？

乒乓球运动发球的一种。分加转与不加转。正、反手均可运用。正手发球时，左脚在前，身体略向左偏斜站立，左手向上抛球，右上臂稍外展，前臂内旋井向身体后上方引拍。以前臂和手腕的发力为主。发加转球时，执拍手的上臂带动前臂加速向前下方挥拍，前臂迅速旋内。拍面后仰较大，击球的中下部后向底部摩擦。发不加转球与发加转球的动作基本相同。主要区别是前臂旋内稍慢，拍面后仰角度较小，球拍触球的中下部或中部后有一个向前推送的动作，使挥拍的作用力线接近球心，以减小旋转。

有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练+发侧下旋球时总是找不到向下的力量

袁磊教练解答

这位球友提到的“向下发力”不太好理解，是说发下旋就一定要多么向下发力，还是说你在发侧下旋的时候，侧旋偏多，下旋不足呢？

其实发球发出不同的旋转，是因为拍摩擦了球的不同位置，你要基于这个认识，再去感受自己要发出什么旋转的球。比如向前发力，摩擦了球的底部，也能发出很转的下旋球。

我们说侧下旋，以左侧下旋为例，那就是要摩擦球的左侧偏下的部分，你可以先把拍子比划在那个位置，然后再看看自己的挥拍轨迹，怎么样的挥拍轨迹可以保证你摩擦球那个部位的时候使出最大力量，你可以自己空挥一下。

然后你再反复地练习，找到抛球合力，怎么样能够把身体的力量跟抛起的球合到一起去，这样就能够发出你想要的质量了。

我建议呀，大家认识发球，一定要在球上做文章，你发的是球，所有你的拍形跟球的不同关系，是造成不同旋转的根本，所以说应该在这个方面多研究一下。

同时我也在这呼吁下各位球友，在提问的时候可以多说两句，把具体情况描述得更加清楚一些，这样我们回答起来也能更有针对性，这种简单的话语，不同人会有不同理解，容易产生歧义。