精华 | 这才是乒乓球的精髓，不信你已经全部掌握了

乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目，要学好它，必须有一个入迷式的热爱，再加上刻苦练习，不耻下问，并理论结合实际，才会有较大的收获。下面是一位乒乓球爱好者在学习和实践中的经验之谈，相信你看了之后，也和国球汇君一样，会有所领悟！

乒乓球是一种意识、智力、

体力相结合的竞技项目

要学好它，必须有一个入迷式的热爱

再加上刻苦练习，不耻下问

并理论结合实际，才会有较大的收获

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发球，是乒乓球运动的开始

也是最为主动的开端

形式多样、旋转多变

是发球制胜的重要手段

落点，旋转，长短球可由自己控制

发球的种类要多

既有上旋，也有下旋和不转

还要有长短配合

特别是反手长球和正手短球

最为有效

注意两个小三角发球的使用

以牵制对方

正手上旋长球很有威力

还有中路偏正手的上下旋球

对付横板选手，极为有效

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发球的触球点要在球体的后方

可增加对方的判断难度

学会在球拍的不同点触球

发出不同的旋转

上旋发球出手要快

球飞特弧线尽量与下旋相似

短上旋发球，在业余选手中

接不好的相当多

要敢于并多加使用

对于较好的业余选手，发不转球

许多人接不好，效果不错

要“进行一次发球革命”

熟悉精练一种发球，同时要学会多种发球

如：正手发球，反手发球

还要会正手逆旋转发球（最好连砍式也会）

并在平时的练习中多加运用

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学会用同一种相似的手法，

发出两种以上不同旋转的球，

而且旋转差距要大，

这才是最好的发球得分途径，

也是发球最高境界。

注意发球与抢攻配套，精练一套发球得分手段，

且与抢攻配套，是行之有效的方法。

如果能使对方在接发球时产生恐惧心理，

说明你的发球是十分成功的，

也许这就是你成功的一半了。