了不起！在一个对防守不友好的时代，尼克斯凭借老派思路成功崛起

距离纽约尼克斯上一次进入季后赛，已经过去了漫长而又煎熬的八年。甚至连美国杨毅都调侃尼克斯，上次尼克斯夺冠时他才五岁，如今已经50多岁了。

去年休赛期，尼克斯选择锡伯杜为主帅，决心彻底摆脱鱼腩标签。尼克斯在固执的锡伯杜手下，能够取得一些成绩是可以预见到的，但令人意外的是他们成长的速度令人匪夷所思。在昨日对阵湖人之前，他们一度占据着东部第四的宝座，用一套没有大改的阵容完成这样的壮语，不由自主地为锡伯杜竖起大拇指。

从2000年到2020年，球队所有者詹姆斯-多兰换了8位高管、14位主教练；一朝天子一朝臣，许多天赋被无情的浪费，取而代之的是一系列毫无意义的场外争端和禁赛。坐拥联盟第一球队市值，过去20年只有5次季后赛经历，在此期间仅有1次突破首轮。除此之外，还有难堪到令人难以启齿的常规赛失败场次（两度17胜65负的战绩），尼克斯过去20年干的种种糊涂事‬，让纽约球迷心中‬早已‬对‬失败‬免疫‬了‬。

尼克斯想要改变，小打小闹得换个教练是没用的，他们必须要找个手腕够硬的改革者，帮助他们完成破旧立新的任务，尼克斯将这一重任交给了锡伯杜。

锡伯杜就任尼克斯主帅，但这并未让外界改变对他们的看法。当拉斯维加斯公布了2021-21赛季NBA球队的胜场赔率时，尼克斯在这个预测模型里，只会被认为‬可以‬拿下22.5场胜利。

出现这种‬尴尬的‬情况‬实属正常‬，他们在休赛期‬并没有‬签下‬任何一条大鱼‬，也没有在‬选秀大会中‬摘的‬未来的‬超级‬潜力股‬，仅凭‬一个位‬在‬森林狼‬执教失败‬的‬锡伯杜‬，外界当然有足够的理由‬质疑他们‬。但打脸‬的是‬尼克斯‬只用了‬45场比赛‬，就收获了‬赛季第‬23胜‬，之所以成绩可以如此‬快的完成质变‬，这得益于‬全队上下‬服从主教练‬，能够按照‬主教练‬的‬体系‬去打球‬，锡伯杜‬在‬森林狼‬的失败‬关键就在于此。

防守体系‬的搭建‬不是‬靠一两位‬DPOY就能‬完成‬，没有出色的‬团队协作‬，即便‬拥有‬戴维斯‬或‬字母哥‬，球队的防守‬也无法展现出‬统治力‬。锡伯杜‬在明尼苏达执教的两年间，他却始终无法说服唐斯和威金斯‬在防守端去投入精力。直到卸任，他‬也没能让‬森林狼全队‬融入进‬自己的‬防守体系之中。

这次失败的经历没有挫败锡伯杜对于防守的执着，在得到尼克斯抛来的橄榄枝后，锡伯杜对尼克斯进行了大刀阔斧的改革。

锡伯杜的‬防守‬体系‬善于利用底线区域，逼迫持球人往底线走而不是让他们走中路，从而促使进攻方在中距离区域就完成进攻。有了‬这一体系‬的支持‬，他们‬尽可能‬的‬让对手‬远离了‬篮筐‬，本赛季‬尼克斯‬在‬六英尺‬内‬场均‬限制‬对手‬命中率‬为‬59.6%（联盟第‬6），而‬对手‬在‬尼克斯‬6英尺内‬场均‬出手‬28.6次‬（联盟第‬10）。一个赛季‬让尼克斯‬从‬联盟倒数‬的‬护筐‬表现‬（‬63.1%，联盟‬倒数第七‬），一跃成为‬联盟优质护筐‬大队‬，这当然‬离不开‬兰德尔‬、诺埃尔‬，但没有‬锡伯杜的防守‬体系‬，他们是远远无法做的如此优秀的‬。

当然‬只重视‬护筐是远远不够的‬，尤其是在‬挡拆大行其道‬的‬时代背景下‬，如何‬限制挡拆‬成为众多球队‬的首要课题‬。在针对挡拆进行防守时，锡伯杜体系下的防守球员通常会夹击持球人，或通过堵塞掩护者的方式使得持球人来到罚球线附近；同时，掩护者的防守人会暂时收缩，选择来到篮下：这既诱使了持球人进行中投出手，也能掌握己方篮板球控制的优势。

在上一场对阵湖人的比赛中，尼克斯全场让湖人在禁区只得到40分，内线投篮命中率仅为47.6%，能够让湖人在禁区得分如此低效，仅就这一场比赛而言就足以证明他们在防守端的强大。

锡伯杜能通过他招牌式的说教和防守端的调教能力，为‬尼克斯‬建立‬起来了‬赢球文化，同时‬也为‬尼克斯“‬带来”了一位‬纽约新王‬。

离开湖人之后‬的兰德尔‬一直在进步的路上‬前进‬，尤其是在‬2018-19赛季‬，兰德尔能高效地砍下21.4分、8.7个篮板和3.1次助攻。上赛季‬加盟尼克斯‬后‬，兰德尔‬数据虽然‬依旧坚挺‬，但‬他的数据‬并未‬为‬尼克斯‬转换为‬赢球‬，这让‬尼克斯球迷对他‬产生了质疑‬。锡伯杜到来之后‬，兰德尔‬终于‬遇到自己职业生涯的伯乐‬，他第一次‬被确立为‬球队的绝对核心‬，兰德尔‬也用实际行动‬回报了‬锡伯杜的‬知遇之恩‬。

远距离两分命中率达到45%，三分命中率也有41%，罚球命中率80.7%，面对这样‬一位‬能绣花‬的‬猛张飞‬，所有的对手‬都开始‬头疼起来。你贴他‬紧了‬，他能用‬速度‬突你‬；你不贴他‬，他能用‬精准‬的‬投篮‬能力‬惩罚你‬；当你想‬协防‬夹击‬他时‬，他可以把球传给外线埋伏的射手，也能在快攻中穿针引线。

兰德尔‬已经‬彻底兑现了天赋‬，接下来‬就看‬巴雷特了‬。在经历了‬一个糟糕的新秀赛季‬后‬，巴雷特‬没有自暴自弃‬，他也没有因为‬成为‬兰德尔‬副手‬而心生不满‬。在锡伯杜教练严厉的鞭策之下，巴雷特努力训练，并真正成为了一名攻防两端都能做出正面贡献的球员。

经过季后赛的洗礼之后‬，相信‬巴雷特‬能够‬进一步的成长‬，学会在‬高强度‬防守‬下‬如何‬打比赛‬。

现在还不是‬尼克斯季后赛‬出成绩‬的时候‬，但他们已经成为‬东部黑马‬‬，接下来他们‬会越来越强‬，成为‬影响东部格局‬的新势力‬。