斯蒂夫哈登一场轮休了，大胡子累了

北京时间3月24日，篮网客场挑战开拓者。篮网前锋凯文-杜兰特继续因伤缺阵，篮网后卫凯里-欧文“因个人原因”将连续缺席三场比赛，值得一提的是，这是欧文本赛季“因个人原因”缺席的第八场比赛。詹姆斯-哈登再次单核带队迎战对手。原以为残阵篮网面对阵容齐整的开拓者，会被开拓者狠狠教育一番。

但是顽强的篮网凭借角色球员的良好表现，在上半场落后的情况下，顽强的追回了比分。在比赛第三节还剩2分钟时，克拉克斯顿接到哈登妙传，空中接力灌篮得手，篮网反超比分。自此，篮网牢牢掌握住了场上的主动权，最终以116-112险胜对手！

此役，哈登得到了25分7个篮板17次助攻，助攻数追平职业生涯记录！詹姆斯-哈登用他的传球彻底盘活了球队进攻。得益于哈登的传球，篮网锋线球员尼古拉斯-克拉克斯顿10中8高效拿到了16分9板；3D球员杰夫-格林14中7，三分6中2贡献20分4板；球队三分神射手乔-哈里斯12中6，三分6中3得到了17分；蒂莫泰-卢瓦乌-卡巴罗特7中4，三分5中2拿到11分4板。而布鲁斯-布朗、泰勒-约翰逊这样的边缘球员都有8分进账。可以说，篮网是在哈登的带领下，全民皆兵三军用命才击败了开拓者！

尽管如此，大胡子也并不是完美的哈登。本场比赛詹姆斯-哈登24投7中，三分7中0，如果不是博得13次罚球并命中了其中的11个，29.2%命中率是拿不到25分的，如此低的效率也不足以带领球队持续赢球！而且在第四节比赛，哈登连续打铁居然一分未得，险些输掉了比赛！

究竟是什么原因让詹姆斯-哈登最近如此低效呢？

本赛季哈登自1月14日加盟篮网队，1月17日完成篮网首秀后，球队共进行了31场比赛，哈登出战了其中的30场比赛，仅仅在2月1日休战了1场；而这个时间段除了伤病原因缺席比赛的篮网首发球员中，欧文休战7场，小乔丹休战1场，杰夫-格林休战0场，乔-哈里斯休战0场。除了杰夫-格林和乔-哈里斯成为球队铁人未休息外，哈登与小乔丹均仅休战1场。但是本赛季乔-哈里斯场均出战31.3分钟，杰夫-格林场均出战27.1分钟，小乔丹场均出战23分钟，詹姆斯-哈出战均出战时间高达38.5分钟，不仅是篮网队出战时间最高的球员，更是联盟场均出战时间最高的球员，叫他“铁人登”毫不为过！

长期高强度的比赛带来的是手感的下降和身体的磨损。

全明星周末前的23场比赛，詹姆斯-哈登场均登场38.1分钟，投篮命中率49.6%，三分命中率高达40.8%！而詹姆斯-哈登在全明星周末后参加的7场比赛，投篮命中率骤降至38.2%，三分球52投8中，三分命中率暴跌至13.3%！投篮命中率直接下降了11个点，三分命中率更是暴跌了27个点！

造成詹姆斯-哈登手感的下降效率下滑的根本原因是长期高强度比赛加剧了詹姆斯-哈登身体的磨损，增加了伤病风险。早在2019年2月份，詹姆斯-哈登就曾经因颈部伤病缺席过比赛，而在3月22日篮网对阵华盛顿奇才的比赛中，詹姆斯-哈登被对手击中下巴，一直存在的颈部伤势又再一次被牵动。

如今詹姆斯-哈登为了球队继续带伤作战，今天的比赛再次登场41分钟，登场时间为全队最高，尽管哈登带领球队险胜开拓者，但是对志在争冠的篮网而言，如此疯狂的使用哈登实不可取！

篮网的终极目标是冲出东部争夺总冠军，要想达成这一目标，就必须保持詹姆斯-哈登的健康，球队应当为他制订合理的轮休时间表，合理安排哈登的上场时间，避免哈登进一步受伤。

只有健康的三巨头，才能全力冲击总冠军！

斯蒂夫-纳什，是时候给哈登一场轮休了。