北京时间8月4日，东京奥运会将会迎来第12个比赛日的争夺，在马拉松游泳、拳击、摔跤、帆船等项目上将会产生17金。中国队在马拉松游泳、花样游泳项目上有望冲击金牌。

5:30 公开水域女子10公里 辛鑫 CCTV-5、咪咕视频直播

夺金热点：2013年9月2日，第十二届全运会，女子10公里马拉松游泳决赛，辛鑫以2小时05分33秒35的成绩夺得冠军。 女子800米自由泳决赛，以8分19秒43的成绩夺得冠军并且打破亚洲纪录。 2016年8月15日，2016年里约热内卢奥运会，公开水域游泳女子10公里决赛，辛鑫名列第四，实现了中国在该项目上的历史性突破。 2016年10月9日，2016年国际泳联10公里马拉松游泳世界杯系列赛浙江站，女子10公里马拉松游泳比赛，辛鑫衣获得冠军，成为首位在世界杯赛中夺冠的中国选手。 2019年7月14日，2019年光州世界游泳锦标赛，公开水域女子10公里比赛，辛鑫以1小时54分47秒2获得冠军是中国公开水域拿到的第一个世锦赛冠军。

9:00 女子篮球四分之一决赛 中国-塞尔维亚 CCTV-5、咪咕视频直播

关键比赛：东京奥运会女篮小组赛，中国女篮三战全胜小组第一出线，在小组赛连续战胜澳大利亚以及比利时等强队。根据抽签，中国女篮将迎来1/4决赛的对手塞尔维亚队。塞尔维亚队在预赛中身处A组，她们取得了2胜1负的成绩，但是赢得两场比赛都是跌跌撞撞，4分赢了加拿大女篮，4分赢了韩国女篮，15分输给了西班牙女篮，最终以小组第二名晋级八强。塞尔维亚队是欧洲老牌劲旅，里约奥运会季军，目前世界排名第八。中国女篮曾与塞尔维亚队多次交手，最近的一次是2018年中国国际邀请赛，中国女篮以75:65击败对手。此次面对塞尔维亚，中国队要尽量减少失误，打出自己的特点，相信中国女篮能够战胜对手。

中国女篮

9:00 乒乓球女团半决赛 中国-德国 CCTV-5、咪咕视频直播

在与新加坡的1/4决赛中，首场为女双比赛，中国队陈梦和王曼昱搭档出战。她们以3：0取胜于梦雨/林叶，为中国队拿到第一分。之后孙颖莎和王曼昱先后在女单比赛中3：0和3：1战胜冯天薇、林叶，中国队以大比分3：0淘汰新加坡队，晋级女团半决赛。半决赛中国将会面对德国队。在四分之一决赛中，德国队迎战韩国队。结果这场比赛成为了华裔的表现，双方华裔选手疯狂拿分，韩莹1人拿下2场单打，田志希拿下单双打，单晓娜决胜盘击败崔孝珠，最终德国队3-2击败韩国晋级四强。德国队的实力与中国队还是有不小的差距，因此拿下德国队应该没有问题。

陈梦

13:30 乒乓球男团半决赛 中国-韩国 CCTV-5、咪咕视频直播

男团由樊振东、马龙以及许昕组成。在四分之一决赛中中国队3-0横扫法国队，但是比赛却是一场恶战。第二盘，樊振东与西蒙恶战5局才拿下比赛。因此面对韩国队，中国队也不能轻敌。

樊振东

18:30 双人花样游泳 黄雪辰/孙文雁 CCTV-5+、咪咕视频直播

黄雪辰，2012年，黄雪辰获得伦敦奥运会花样游泳双人项目第三名。 2014年，黄雪辰获得仁川亚运会花样游泳女子双人项目冠军。 2016年，黄雪辰获得里约奥运会花样游泳双人自由自选项目亚军。孙文雁，2012年，孙文雁获得伦敦奥运会花样游泳集体项目亚军。 2014年，孙文雁获得仁川亚运会花样游泳女子双人项目冠军。 2015年，孙文雁获得第16届世界游泳锦标赛花样游泳单人技术自选项目第三名、女子双人技术自选项目亚军。 2016年，孙文雁获得里约奥运会花样游泳双人自由自选项目亚军。花样游泳一直是俄罗斯的强势项目，其他国家很难争夺金牌，因此银牌也是非常好的成绩。

黄雪辰/孙文雁

8月4日完整赛程：