江苏女排的巨星张常宁外表甜美、柔弱，嘟嘴的可爱模样更是能瞬间融化男球迷的心。她的昵称也是极可爱的，唤作"宝宝"，在球迷眼里，她就如宝宝般可爱动人——当然这也是她小时候的乳名。

可是，甜美的外形和昵称是具有"欺骗性"的。球场上的宝宝泼辣勇猛，惊为天人的弹跳、势大力沉的扣球，让她收获郎平的绝对信任，成为中国女排的绝对主力。

而发扣拦防无所不能的表现，也让国际知名球星赞不绝口。保加利亚头号选手拉巴德捷耶娃就直言：中国女排最强的球员是朱婷、张常宁和丁霞。国际排联也在2019年世界杯之后发文称：张常宁让中国女排更加强大。

那么，张常宁是如何展示自己的"泼辣"的呢？

1、宁可退役也要转室内。

我们都知道，1995年出生的张常宁在2009年的时候就去打沙滩排球了，并取得一些不错的成绩。但她个人的理想是打室内排球，代表中国女排征战世界大赛，所以在2013年时，她提出宁可退役也要转室内，并直接拒绝再参加沙排的训练。

她的做法引发了轰动，一度被"封杀"。此时，国外的一些俱乐部抛出橄榄枝，想引进这位身高臂长的可塑之才，但张常宁又十分倔强地拒绝了，表明自己"绝不离开江苏"。

宝宝的倔强感动了先前对她做出封杀决定的人，加上她确实身体条件上佳、基本功扎实，很快在2014年初入选江苏女排，获得参加联赛的机会。联赛中，张常宁的表现出色，很快又被郎平相中，从而被选入中国女排，和朱婷、袁心玥一起组成了"朱袁张"组合。

2、尿血仍咬牙坚持参加世锦赛。

2018年女排世锦赛，张常宁的表现很不理想，在多场比赛中扣球命中率不到30%，甚至还有1分入账的记录。由于当时中国女排前队长惠若琪退役了，张常宁成为第二主攻的不二人选，可是她表现糟糕，迫使中国女排只能单单依靠朱婷撑起四号位，独木难支的中国女排最终只获得了第三名。

比赛结束后，很多人在社交平台上对宝宝进行了攻击，甚至有人给她取了"张一分"的绰号。面对指责，张常宁没有回应，倒是她爸爸看不下去了，发文进行了回应。

原来，世锦赛开赛前，张常宁伤病严重，甚至出现了尿血的情况。她本来是可以选择不参加比赛的，但是由于惠若琪退役、李盈莹国际比赛的经验又偏少，她为了中国女排能取得好成绩，咬牙坚持参赛。得知真相的球迷，对张常宁肃然起敬。

3、2019年世界杯上完美绽放。

应该说，2018年世锦赛是对张常宁的一次巨大打击，但倔强的她再次选择了坚强，将批评的声音化作更加努力训练的动力。终于，在2019年女排世界杯上，张常宁强势回归，以仅次于朱婷的扣球命中率，成为主攻线上的璀璨明星，帮助中国女排收获郎平二次执教以来的第三个世界冠军。

由于中国女排获得了MVP、最佳二传、最佳副攻、最佳自由人等多个单项奖，国际排联为了搞平均，没有将最佳主攻的奖杯颁给张常宁，但中国球迷、乃至世界球迷都认为宝宝已经是无冕之王。而这次美好的经历，真正让宝宝实现了蜕变，成为发扣拦防无所不能的巨星。

4、终极梦想是奥运卫冕。

现在的张常宁虽然已经结婚，但在备战奥运的关键时刻，她并没有分心，而是坚定地训练和比赛着。无论是联赛，还是全运会的预赛，她都是江苏女排的顶梁柱，关键时刻都以巨星级别的表现，帮助球队赢得一场又一场胜利。

不过，全国冠军并不是张常宁追逐的全部，她的终极梦想是实现奥运会的卫冕。以宝宝目前的状态，她定能为中国女排夺得东京奥运会金牌做出巨大的贡献！