松岩‖（原创首发）小满早起晚睡

文/松岩

小满是一个很特別的好日子。我很喜欢这个节气。小满时，天地阳气充实，万物气血也呈现小满状态，阳气已充满地面。这个时节，最适合炼功。向阳而立，呼吸吐纳，开关展节，毛窍微微汗出，经络舒展，百脉通达。如：《吕氏春秋》云：流水不腐，户枢不蠹。生命在于动。

祝福各界精英“小满”入安，志闲而少欲，顺应阳消阴长规律，早起晚睡，中午小睡养心，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。

作者简介:

松岩:原名畅俊善，系中华才子才女编委会评审会秘书长，西北文荟杂志总编辑，西安中兴社省政府<内参>副主编，陕西省人大秘书处助理，省公安厅治安局培训讲师，陕西雁塔法律事务所法律工作者，西安市雁塔区作家协会副主席……